怎样预防龋齿
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预防龋齿可通过保持口腔卫生、控制饮食、定期检查、使用含氟产品和窝沟封闭等方式实现。龋齿主要由细菌感染、糖分摄入过多、牙齿结构缺陷等因素引起，需采取综合干预措施。
1、保持口腔卫生
每日至少刷牙两次，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于两分钟。配合牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。饭后漱口可清除食物残渣，降低细菌产酸概率。儿童需家长监督刷牙质量，确保牙齿各面清洁到位。
2、控制饮食
减少高糖食物和碳酸饮料摄入，避免频繁进食零食。增加富含钙质的乳制品、豆制品及膳食纤维丰富的蔬菜水果，增强牙齿抗龋能力。两餐间饮用清水或淡茶，有助于中和口腔酸性环境。
3、定期检查
每6-12个月进行口腔检查，早期发现龋齿或脱矿迹象。专业洁牙可清除顽固牙结石，减少细菌滋生。儿童建议每3-6个月检查一次，必要时拍摄X光片评估窝沟情况。
4、使用含氟产品
除含氟牙膏外，可遵医嘱使用氟化泡沫或氟保护漆。低氟地区可选择含氟漱口水，但6岁以下儿童须在家长指导下使用。氟化物能促进牙釉质再矿化，提高牙齿抗酸蚀能力。
5、窝沟封闭
针对儿童新萌出的恒磨牙，采用树脂材料封闭深窝沟，隔绝细菌和食物残渣。该技术可降低80%以上窝沟龋发生率，最佳实施时间为牙齿完全萌出后6个月内。成人深窝沟同样适用此预防措施。
预防龋齿需长期坚持健康习惯，儿童应避免含奶瓶入睡，成人戒烟限酒以减少口腔干燥。出现牙齿敏感或黑斑时及时就医，早期龋齿可通过再矿化治疗逆转。妊娠期女性更需加强口腔护理，防止激素变化加剧龋齿发展。
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牙齿上面有黑点是什么情况
牙齿上面有了黑点，大多数情况下是出现了虫牙，也就是龋齿。在进食以后，如果不及时的清理口腔刷牙，食物残渣会在口腔内有残留，而口腔内有大量的致龋细菌，细菌可以分解食物中的糖分产生一些酸。清理不及时的时候，牙齿就会被酸蚀，出现细小的黑点，这是牙齿龋坏的早期表现。牙齿被酸蚀破坏，本身的牙齿硬组织受到分解破坏，细菌和唾液中的物质相互作用，会沉积在牙齿表面形成一些黑色的物质，这些黑色物质专业上称之为腐质。一旦牙齿上发现有黑色的物质，就说明已经开始了龋坏，建议及时的去医院口腔科进行检查。如果这些黑色的物质，只是因为沉积在牙齿表面的牙结石和牙菌斑，还没有造成实质性的牙釉质的破坏，可以通过洗牙的方式进行去除，还可以通过牙齿表面的再矿化治疗来预防龋齿的发生。但是如果已经发现这些黑点是早期的蛀牙龋齿，就需要尽早的给与治疗。黑点发现的早期，龋坏的程度还比较轻，深度还不深，这种情况下的龋，往往是前龋或者中龋，一般通过简单的补牙方式，就可以去除。一般要用专业的牙钻，去除表面的腐质，进行相关的彻底治疗以后，再进行充填修复，这样治疗又简单，效果又好。如果龋齿治疗不及时，经过时间比较长，细菌会进一步腐蚀的牙齿，这样牙根就可能受到一定的损伤。如果牙根已经发生了病变，情况比较严重，往往需要把坏死的神经去掉，杀神经做根管治疗以后，再进行补牙的治疗。如果不及时治疗会产生更多的细菌，细菌会进一步损害牙齿，引起牙齿根尖周围的炎症，最终导致牙齿的缺失。所以，建议日常生活中养成良好的口腔卫生的习惯，早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，避免龋齿的发生。
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早上饭前刷牙好还是饭后刷牙好
建议早饭后进行刷牙，对牙齿的保护作用更佳，这是因为如饭前刷牙，早饭后，难免食物残渣又会在牙齿表面堆积或沉积在牙颈部，容易被口腔的细菌所利用，产生酸引起龋齿和牙周疾病，因此建议早饭后刷牙，可以保证整个上午牙齿清洁，对有效预防牙周疾病效果更佳。养成正确口腔卫生习惯，在餐后半小时左右刷牙，可更好预防牙菌斑的形成或口腔炎症的发生，饭后可通过漱口来加强口腔清洁，加强口腔护理，及时清理口腔内残留食物，建议每餐后都刷牙，睡觉前也要刷牙。睡觉前不要吃太多零食，或用牙线、牙精细刷进一步去除牙齿邻面间隙和牙颈部的食物残渣，或用漱口水或淡盐水漱口，可每年1-2次请牙医做专业检查和专业口腔清洁，都很重要。
牙齿涂氟有哪些副作用
首先明确的是，牙齿涂氟一定要在专业口腔保健人员的指导下，或者是有专科的牙医进行操作，如果能满足这个基本条件，牙齿涂氟是没有副作用的。之所以要进行牙齿的涂氟，是通过氟化物对牙齿的保护作用，来预防龋齿的发生，来使得早期的牙齿表面的龋坏，得到一定的修复和恢复的作用。氟化物可以跟牙齿表面的矿物质，进行良好的结合，这种氟化物的形成和保护，对于预防龋齿，防止牙齿进一步的损害，有很大的贡献和作用，这个是经过大量的研究证实了的。牙齿涂氟的过程中，有很高的专业技术的要求，一般首先要对牙齿表面，进行良好的专业的清洁，去除表面的牙菌斑、牙结石、色素沉着，这样给氟化物跟牙齿的釉质和牙本质有个良好的接触面，氟化物在牙齿表面，作用一段时间以后，会对牙齿表面形成良好的修复作用，有些沉积的氟化物，还会持续发挥作用，对于预防龋齿有重要的贡献。当然为什么要强调牙齿涂氟，需要有专业的口腔保健工作者，或者牙医来进行，因为如果氟化物，在使用的过程中出现了误吞，也会影响到的健康状况。过量氟的摄入可能对骨头的发育、牙齿的发育都会造成一定的影响。有些高氟地区的人，因为长期使用含氟量比较高的水，就会产生氟骨症或者氟牙症，影响到患者的发育，影响到牙齿的健康状况。当然，正常人在牙齿萌出以后，再进行牙齿涂氟的治疗，一般倒不至于会影响发育和牙齿的健康，但是一定要在正规的口腔保健工作者和牙医的参与和指导下进行的，一定要注意避免对氟化物的误用、误吞、误服，因为氟化物本身是有毒、有害的，只有正确的使用，才能起到既保护牙齿，又不影响健康的效果。
左边牙疼是什么原因导致的
不管是左边、右边，还是上边、下边，治疗方式是一样的。首先需要给患者做全面的检查，全面检查确定患者疼痛的原因，通过临床检查，拍摄X光片，确定患牙的原因，然后采取相应的治疗方式即可。如左边有一龋齿，由于深龋发展引起的牙髓炎，导致牙齿疼痛，此时采用根管治疗的方式，解决疼痛。由于牙周炎引起的牙疼，按照牙周炎的原则去处理，如局部洁治、刮治，甚至包括牙周手术，当然，牙周炎一般不会只在左半侧。可能有另一种原因，如左边长智齿，长智齿时也会引起牙疼。总之，只要牙疼，要做详细检查。
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牙齿中间空了一个大洞怎么回事
牙齿中间空了一个大洞，是因为牙齿的龋坏造成的。在进食的时候，会有一些食物残渣粘附在牙齿表面，口腔中的细菌会分解食物中的糖分，产生酸性物质作用在牙齿上，对牙齿产生腐蚀和酸蚀，如果不能得到及时的发现和控制，就会逐渐的在牙齿上产生一定的破坏，时间长了就是牙齿中间的大洞，实际上就是龋齿、虫牙。是和口腔清洁不好，以及吃了过多的糖，没有及时把残余的糖去掉有关系。牙齿上面有个大洞，通过治疗，这颗牙齿可以恢复健康，可以行使正常的功能。
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最里面的大牙烂了个洞怎么办
如果是智齿已经龋坏了，一般要拔除。因为智齿拔掉以后并不会对咀嚼产生大的影响。如果是第一磨牙和第二磨牙烂个洞，一般要尽量保留。一般需要彻底去除表面的腐质，杀死牙齿的神经，对牙齿的根管进行预备、消毒和充填，最后用树脂材料进行牙体缺损的修复。有些牙齿烂得更厉害，牙体组织无法修复，如果牙根是好的，可以利用天然牙的牙根，在外面做牙冠，保证它的正常外形和功能。只有严重的烂洞，牙根也受到影响了，一般建议拔除，再镶牙，或者是种植牙的修复。
龋齿的危害
龋齿的危害是比较大的，龋齿会引起牙洞导致食物填塞在牙洞里面，会引起口腔内有异味以及疼痛。如果不及时的治疗，牙洞会越来越大，会导致整个牙齿慢慢的烂掉。当牙齿因为龋坏的因素过早的缺损，甚至缺失时，首先会影响到正常的咀嚼功能。前面的门牙缺损缺失，还可能会影响美观和发音。牙齿长时间的缺失，或者是出现了严重的缺损时会影响牙齿正常的排列和咬合关系，而且容易出现偏侧咀嚼，造成面部形态的改变，甚至有可能会影响到颞下颌关节的正常。所以说如果出现了龋齿，一定要尽早的进行治疗。
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牙缝发黑怎么办
这样的情况就是牙齿发生了龋齿的这种状况。龋齿的就是常说的蛀牙。是因为细菌在牙齿表面定植以后，分解食物残渣产生的一些酸性的物质，造成了牙齿硬组织的一个酸蚀破坏，表现在我们肉眼底下就是一个牙缝发黑的情况。需要通过医疗器械把这些发生龋病的这些病变的组织给它完全给它去掉，然后通过充填材料把牙齿的缺损给它重新给它充填起来。现在比较常用的充填材料就是树脂，它跟牙齿有一定的粘接性，而且它的颜色也尽量的和咱们牙齿是比较相近的。所以充填之后，基本上就能解决牙缝发黑的问题，形成一个比较好的牙齿的接受关系。然后我们就需要继续的对牙齿间隙进行一个清理，可以用用牙线。
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牙齿上有黑点怎么去除
黑点是外源性的色素可以进行牙周方面的洁治。黑点是龋病就要把这部分牙体组织清除掉，再进行牙齿填充。进食食物当中会有一些外源性的色素，这些食物有可能会附着在牙面上，造成牙齿的局部的染色。需要进行牙周方面的洁治，通过医疗器械把这些外源性的这些色素给它清除掉，恢复牙齿本身健康的颜色。还有一种情况出现的黑点是龋病。牙齿表面有一些细菌的附着，分解了口腔内的食物残渣，产生了一些酸性的物质，造成牙齿表面组织的破坏。需要通过医疗器械把这些被酸性物质破坏的，细菌附着的牙体组织清除掉，通过充填材料，把牙齿缺损的部位给它充填上，恢复牙齿的正常的外形。
龋齿是什么
龋齿，就是一种虫牙。是由于多种因素引起的牙齿硬组织的破坏，我们讲一下牙齿硬组织是什么？是牙上的釉质、本质和牙骨质。它的破损就叫龋齿。龋齿的原因，是细菌因素、菌斑因素，还有其他创伤因素。最常见的是细菌因素，食物残渣在长期附着在牙齿上，口腔的一个致龋菌发酵，食物残渣产生酸，酸对釉质进行脱矿，时间长以后，产生一个龋洞，这就是一个龋洞。龋洞的表现是牙齿表面的色泽、形态、质地都发生改变。牙齿正常情况下是完整的，是乳白色的，发生龋齿的时候，自己会看到牙齿表面色泽，要是变黑、变褐色，局部有洞就是有缺损。我们探诊敏感，这是一个龋齿的表现。龋齿是最早期的一个表现，如果不进行治疗，会发展成牙髓炎、根尖炎，甚至残根残冠需要拔除。所以我建议大家如果发现牙齿上有黑的小洞，我们一定要及时的去处理，可能一次充填完就可以了。
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