急性支气管炎饮食禁忌

急性支气管炎患者需避免辛辣刺激、生冷油腻及易致敏食物，适宜选择清淡易消化、富含维生素的饮食。急性支气管炎多由病毒或细菌感染引起，主要表现为咳嗽、咳痰、胸闷等症状，合理饮食有助于缓解症状并促进康复。

辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽和咽喉不适。油炸食品、肥肉等高脂肪食物难以消化，可能增加胃肠负担，影响营养吸收。生冷食物如冰淇淋、冷饮可能诱发支气管痉挛，导致咳嗽加剧。部分患者对海鲜、坚果等食物过敏，进食后可能诱发或加重气道炎症反应。乳制品如牛奶可能使痰液黏稠度增加，不利于痰液排出。

建议选择蒸煮炖等烹调方式，适量食用白萝卜、梨、百合等润肺化痰的食材。保证每日充足温水摄入，帮助稀释痰液。患病期间应戒烟戒酒，避免被动吸烟。若出现发热、呼吸困难等症状加重或持续不缓解，须及时就医进行抗感染或对症治疗。恢复期可逐步增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋等，但需注意烹饪方式保持清淡。