急性支气管炎饮食禁忌是什么

急性支气管炎患者应避免辛辣刺激、生冷、高糖高脂、易过敏及过咸食物，同时禁止饮酒。急性支气管炎是支气管黏膜急性炎症，合理饮食有助于缓解症状并促进康复。

1、辛辣刺激

辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、咽痛等症状。急性期应选择清淡易消化的食物如粥类、蒸煮蔬菜。

2、生冷食物

冰淇淋、冷饮或未彻底加热的食物可能引发支气管痉挛，导致咳嗽加剧。建议食用温热的流质或半流质饮食，如南瓜羹、热汤面。

3、高糖高脂

蛋糕、油炸食品等高糖高脂食物会增加消化负担，可能诱发反流性刺激。可适量摄入优质蛋白如清蒸鱼肉、豆腐等补充营养。

4、易过敏食物

海鲜、芒果等易致敏食物可能加重气道高反应性。若既往有过敏史，需严格避免相关过敏原的摄入。

5、过咸食物

腌制品、加工食品含钠量高，可能加剧黏膜水肿。每日食盐摄入量建议控制在3-5克，多饮用温水稀释痰液。

急性支气管炎患者应保持每日1500-2000毫升水分摄入，优先选择梨汁、罗汉果茶等润肺饮品；适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子；烹饪方式以蒸煮炖为主，避免煎炸；若出现持续发热或呼吸困难需及时就医，在医生指导下配合药物治疗如盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物，同时注意保持室内空气流通及适度湿度。