牙石是什么病

牙石是牙菌斑长期堆积钙化形成的硬质沉积物，属于口腔常见疾病，可能引发牙龈炎、牙周炎等并发症。牙石形成主要与口腔清洁不足、唾液成分异常、牙齿排列不齐等因素有关，通常表现为牙齿表面黄褐色硬块、牙龈出血、口臭等症状。

1、口腔清洁不足

日常刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝时，食物残渣与细菌混合形成牙菌斑，48小时内未清除便会逐渐矿化。建议采用巴氏刷牙法，配合含氟牙膏如云南白药牙膏、舒适达抗敏牙膏等，并每日使用牙线清理邻面。长期清洁不足可能导致牙结石从龈上蔓延至龈下，增加治疗难度。

2、唾液成分异常

唾液酸碱度失衡或钙磷浓度过高时，会加速菌斑矿化进程。糖尿病患者、干燥综合征患者更易出现此类情况，表现为唾液黏稠度增加。可通过多饮水、咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，必要时需检测唾液生化指标。

3、牙齿排列不齐

牙齿拥挤错位会形成清洁死角，如扭转牙邻接面、深覆颌咬合区等部位易堆积菌斑。正畸治疗可改善牙齿排列，隐形矫治器如时代天使、隐适美等能减少传统托槽导致的清洁困难，矫治期间需配合使用冲牙器加强清洁。

4、牙龈炎继发损害

龈缘处牙石长期刺激可导致牙龈红肿出血，发展为慢性龈炎。临床常用过氧化氢溶液冲洗，配合甲硝唑口腔贴片、西吡氯铵含漱液等药物控制感染。若未及时处理，炎症可能向深层组织扩散形成牙周袋。

5、牙周炎病理进展

龈下牙石持续存在会破坏牙周附着，引发牙槽骨吸收。需通过超声波洁治术和龈下刮治术清除结石，重度病例可能需辅助使用盐酸米诺环素软膏、派力奥牙周缓释凝胶等局部给药。晚期可能导致牙齿松动脱落。

预防牙石需坚持早晚刷牙及餐后漱口，每半年接受一次口腔检查。已形成牙石者应尽早就医进行专业洁治，避免使用食醋等酸性物质自行溶解，以免损伤牙釉质。日常可适量食用苹果、芹菜等粗纤维食物帮助清洁牙面，吸烟人群更需加强口腔护理。