慢性浅表性胃炎自我怎么诊断

慢性浅表性胃炎无法通过自我诊断确诊，需结合胃镜检查及医生评估。该病可能由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流等因素引起，常见症状包括上腹隐痛、餐后饱胀、嗳气等。

1、症状观察

慢性浅表性胃炎患者可能出现上腹部隐痛或灼烧感，疼痛多与进食相关，部分患者伴有餐后饱胀、早饱、嗳气等消化不良症状。但这些症状缺乏特异性，与功能性消化不良、胃溃疡等疾病易混淆，单纯依靠症状无法确诊。

2、体征检查

体格检查可能发现上腹部轻度压痛，但多数患者无明显阳性体征。体征检查对诊断帮助有限，不能作为确诊依据，需注意与胆囊炎、胰腺炎等疾病鉴别。

3、饮食记录

记录日常饮食与症状的关联性可能发现诱因，如辛辣食物、酒精、咖啡等可能加重症状。但饮食因素仅为辅助参考，不能替代医学检查，需避免自行限制饮食导致营养不良。

4、药物排查

长期服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜。若症状与用药时间相关，可提示药物性胃炎可能，但需胃镜检查确认黏膜损伤程度。

5、呼气试验

碳13或碳14尿素呼气试验可初步筛查幽门螺杆菌感染，阳性结果提示感染可能，但无法直接判断胃炎程度。该检查需在医疗机构进行，且受近期用药影响可能出现假阴性。

慢性浅表性胃炎确诊需依赖胃镜检查，通过内镜可直接观察胃黏膜充血、水肿等病变特征，必要时取活检进行病理学检查。不建议自行购买胃药缓解症状，长期掩盖病情可能延误治疗。日常应注意规律饮食，避免过饥过饱，减少辛辣刺激性食物摄入，戒烟限酒。若症状持续2周以上或出现呕血、黑便、体重下降等报警症状，须立即就医。