强迫症测试方法有哪些
发布时间：2019-09-2051385次浏览
一个人如果怀疑自己有强迫症的疾病，其实不通过医生，自己也是可以判断出来的，而且这些测试的方法很简单。比如说看自己是不是总是感觉到紧张和痛苦，身体无缘无故会有一些仪式性的动作，老是把身边的亲人往一些不好的事情想象。
由于社会压力的不断增大，导致现在精神疾病越来越普遍，尤其是这种强迫症的疾病，会对我们的生活造成跟大的影响。这就要求我们要学会一些测试方法，来判断自己有没有强迫症。下面我们来了解一下，强迫症测试方法有哪些？
1、总是感觉到紧张和痛苦：很多的患者在患上强迫症的疾病以后，是没有什么自我的明显感觉的，当患者感觉到一些有意识的自我强迫的感觉，和一些有意识的自我的反强迫的感觉，这些感觉同时存在的话，就是需要注意的，可能就是以这些为特征所表现出来的一种强迫症。这些患者明明都知道，自己的这种强迫症状会一直隐形的存在，这些持续的存在其实是毫无意义的，并且又不合理，但是自己却不能完全的克制，而且这些都会反复的出现，患者愈是企图的一些努力的抵制心理，但是自己的反愈感，就会感觉到更加的紧张和更加的痛苦，这时候患者就需要注意了。
2、会有仪式性的动作：我们正常人在日常，不管是做什么事情都是很随意的，但是强迫症的患者却是不一样的，他们随着自己的病程不断的演变，自己就会慢慢的出现一些仪式性的动作，为自己的病程主要的表现。而且自己的精神方面，会慢慢的越来越痛苦，并且显著的不会出现缓解，慢慢的自己的社会功能，也会慢慢的越来越严重受损，患者需要及时的治疗自己的强迫症。
3总是想一些不好的事情：其实强迫症的患者，很多时候都不会无缘无故的乱想，但是强迫症的患者，就总是会担心自己家的亲人出事，比如说患者的家人出去有事，患者就总是会担心自己的家人被车子撞，掉河里又或者是各种不好的事情，老是会做无意义的联想，所以说这些也是强迫症的一个测试方法。
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强迫症的危害
强迫症会直接影响患者的正常学习和生活，强迫症还容易出现严重的焦虑或者抑郁疾病，强迫症还会影响患者的正常人际交往，强迫症还容易出现注意障碍、记忆障碍、执行力障碍等表现。强迫症可能会直接影响患者的正常学习和生活，因为患者发病后，思维被疾病感染，无法集中精力做事情，总是关注无关紧要的事情，或者有强迫行为。强迫症还容易出现严重的焦虑或者抑郁疾病。不良情绪都会加重患者的强迫或者焦虑症状，所以强迫症容易反复发作。强迫症还会影响患者的正常人际交往，很多患者会过分的克制自己行为，没有办法和正常人交流，所以对人际关系有影响。强迫症还容易出现注意障碍、记忆障碍、执行力障碍等表现。所以强迫症对患者的危害和影响很大。
什么是运动强迫症
人人都知道，生命在于运动，体育锻炼可以增强人们的体质。但是我们也知道一句俗话，那就是过犹不及。如果运动的过多的话，久而久之可能导致出现运动强迫症。这可能是很多人都想不到的
强迫症的危害
强迫症的危害还是比较大的，严重影响患者的生活学习和工作。生活质量受到了很大的影响。第一、强迫症能够影响一个患者的正常的学习和工作。因为患者的思维往往被强迫症所影响了干扰，无法去集中注意力做自己想做事情，老是去关注那些也没有意义的强迫思维，或者强迫行为。所以世界卫生组织把重度强迫症也是列为十大致残性疾病之一。第二、因为强迫症患者特别容易出现焦虑和抑郁的情绪，不良的情绪反过来更加加重患者的焦虑、强迫的症状。强迫带来了负性的情绪焦虑和抑郁，焦虑会又加重了强迫，是个恶性循环的过程。第三、影响患者的人际关系。平时患者担心自己的强迫症状，过分的克制自己，没有办法给大家正常的交往。对正常的人际交往也被严重的影响。第四、一些强迫症患者，还会出现记忆障碍、注意障碍、执行功能障碍的表现，影响这个功能。第五、患者还会出现自杀或者自伤的行为，因为有一些重度强迫症患者病情难以预后，患者容易出现悲观和绝望，会出现一些激惹、冲动的行为，会出现自杀的行为。所以强迫症的治疗还是很重要的。积极的去强迫进行治疗，强迫症的治疗效果还是不错的。除了极个极少不多的重度强迫症之外，治疗效果可能不是特别理想以外。轻度、中度强迫症患者的治疗效果还是不错的。药物治疗、心理治疗、自我治疗，很多患者都能够康复，或者是明显好转。能正常的生活和工作。尤其是联合用药，对于强迫症患者是有非常好的效果。所以强迫症的患者，不用过度的担心，对自己预后不报希望，从临床经验来看的话，只有一小部分重度强迫症疗效特别理想，大部分绝大部分强迫症的患者效果都是错的。
强迫症是什么病
强迫症是一种慢性疾病，少数的人可能在一段时间内病情好转恢复正常，但大多数情况下随着患病时间的延长而更加严重，强迫症属于精神疾病，主要表现为不可控制的去重复进行一些不必要的动作，或者是出现一些无意义的想法。
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强迫症的预后怎么样
强迫症若积极配合治疗，预后会较好，但是也有一些患者，不规律服用药物，做心理咨询、心理治疗等也是浅尝辄止，这样治疗的效果就比较差。需要通过多方面进行综合考虑。一、病症的严重程度。二、病人的意愿。三、病人的背后的资源，如果症状比较轻，病人自己求助的欲望也比较强，也愿意根据医生的医嘱治疗，比如，吃药加心理咨询，病人均比较依从，配合治疗，严格按计划执行，治疗的效果很不错。
强迫症首选的药物
强迫症首选药物有帕罗西汀、氟伏沙明、氟西汀和舍曲林。帕罗西汀，对于焦虑的症状缓解是最好的。氟伏沙明，对于夜眠不好的抑郁症患者效果不错，对于强迫效果也非常好。氟西汀除治疗强迫症效果不错，对于治疗进食障碍也是首选药物之一。舍曲林的抗强迫效果不错，尤其适合伴有躯体疾病的老年强迫症患者。儿童、少年的强迫症首选氟伏沙明。帕罗西汀疗效在四种药中最突出，但不良反应稍微多。要求在开始用药时，一定遵循原则，小剂量开始，缓慢加量，但量要够。抗强迫治疗剂量一般要比抗抑郁治疗大1到2倍，所以抗强迫的药物治疗要足量足疗程。强迫症次选的药物有氯丙咪嗪、艾司西酞普兰等等。
强迫症身体表现
强迫症的身体表现主要是强迫行为，如强迫检查、强迫洗涤、强迫计数等。强迫症的表现主要为强迫思维和强迫行为。强迫思维指患者的脑海当中反复的出现不必要的重复想法，这种想法是痛苦的没有意义的。患者会主动的去抵抗，所以患者痛苦，不讲出来，周围人是发现不了的。患者的强迫行为，是表现出一种外显性行为，包括强迫检查，比如检查门锁锁好没有，煤气关好没有，强迫洗涤，如反复洗手、洗衣服等，强迫计数，如强迫反复的点数、数路面的砖有多少、路上的电线杆子有多少等。这些强迫行为都能看得到。因此可以发现患者的外显行为。强迫症的身体表现，主要表现在强迫的外显行为方面。如果要给强迫症患者做身体检查，通常发现不了有异常，包括各个脏器，各个脏器用什么仪器检查，心电、脑电、核磁等，以及各项检查化验，都不能发现异常，也就没有强迫症的特征性表现。统一性的表现，即强迫症的外显行为，称为强迫行为，是身体表现。
轻微强迫症
轻微强迫症其实也是强迫症，那么它的症状表现比较轻，治疗时，也得按照强迫症进行治疗。强迫症治疗就包括心理治疗，药物治疗等等。对于一些轻微的强迫，也就是症状比较轻的。如果患者这时候对他的日常生活工作学习没有造成明显地影响，患者如果不愿意接受药物治疗，进行心理治疗也是完全可以的。比如认知行为治疗，森田疗法等等。这个完全可以，如果愿意接受治疗的话，也可以进行药物治疗。药物治疗，包括舍曲林、文拉法辛、帕罗西汀，氟西汀等等，这就看患者意愿愿意不愿意接受。这时候可以自己在家选择心理治疗，比如森田疗法，森田疗法就是顺应自然，为所当为，做你该做的事儿。当然顺应自然也不是任你强迫症状随意存在，也就是你不要关过分关注你的强迫症状的存在，做你当下该做的事儿。你是一个学生，你就该学习就学习；你是一个工作人员，那就该正常工作，完成你的本职工作，完成你工作的任务，该做什么做什么。对强迫症状不要关注，你越关注越强化这个症状，你越不关注，把你的注意力从你的强迫症状转移出来了，时间长了，你的强迫症状慢慢也就淡化了。
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强迫症是一种病吗
强迫症在临床上是一种比较常见的心理疾病，归到神经症的范畴里。强迫症是一种轻型心理疾病，它的主要临床表现为强迫观念和强迫行为，强迫观念又称为强迫思维。强迫思维是指患者控制不住，总是反复思考一个或者几个问题。患者自己知道没有必要，但还是控制不住。强迫行为包括强迫洗手，强迫开关门或者强迫检查。患者明明知道手洗好了、门也关好了，但是他控制不住自己，如果有人强行不让他做这样的行为，他就会非常难受、紧张、烦躁不安，所以强迫症确是一种轻型心理疾病，需要系统规范的药物治疗和心理治疗。
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强迫症有哪些表现
强迫症最常见的表现包括：第一是强迫观念，又称为强迫思维。是指患者反复思考一些想法、问题。第二是强迫行为。是指患者反复做一些没有必要的动作和行为。除此以外，强迫症患者比较常见的症状是焦虑、紧张、恐慌和担心。强迫症的症状有以下特征：第一，患者知道强迫症状不对、没有必要，但是控制不住，一旦控制自己不去做，就会出现紧张、心慌等焦虑表现。第二，患者能够意识到强迫的症状来自于自身，而不是来自于外界，是自己的一些想法、动作和行为，这是强迫症表现的特点。
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焦虑强迫症的自救方法
强迫症患者自我调整，也是自救的方法：第一点，建议每天在阳光下运动半个小时到一个小时，用好心态改变自己。第二点，用积极行为来改变自己。第三点，多做自己喜欢做的而且有益身心健康的事情。第四点，尊重自我和他人，接纳一切。第五点，扬长补短、取长不避短。第六点，经常自我鼓励和激励自己。第七点，对人和事要做到永远接纳、宽容、包容，学会体谅、换位思考，学会永远豁达。强迫症痛苦的根源其实不是外因，而是患者的内心。如果患者能够豁达地对待强迫症状，带来的痛苦会减小。
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强迫症药物
强迫症治疗首选药物包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林和氟西汀，这四种药物是强迫症的首选药。二线用药包括氯米帕明、文拉法辛、艾司西酞普兰等。氯米帕明又称为氯丙咪嗪，可以联合治疗难治性强迫症。强迫症的药物治疗非常重要，因为药物治疗简便易行，比较容易获得。除此以外，药物具有增加抗强迫药物疗效的作用，常用药物包括阿立哌唑、喹硫平和奥氮平。规范系统的药物治疗对于强迫症的康复非常重要，要坚持足量、足疗程、系统规范的药物治疗原则。
强迫症要怎么治疗
强迫症患者要注意，记录成功转移注意力的行为、经验，选择顺应自己本性的工作，培养幽默感、多些欢笑，习惯并接受生活中的各种不完美，紧张恐惧时，尽情的宣泄，犯病时转移注意力等，都可以让强迫症得到改善。
强迫症怎么治疗
大家都知道强迫症属于心理疾病的一种，而且最近几年该疾病的发病几率很高，一旦患者患上该疾病，就会出现严重的心理障碍。要想缓解强迫症的症状，患者就要积极的接受治疗，心理治疗和药物相结合的方法来治疗强迫症效果更好，及时治疗强迫症有助于疾病尽早恢复。
强迫症相对难治的原因
强迫症患者心中最大的愿望可能就是希望自己的头脑里再也不要出现一丝的强迫观念。这个想法虽然是美好的，但同时也是危险的，因为没有一丝的强迫观念是完美主义的想法，它会为你以后从强迫症的旋涡里走出来埋下一个隐患。
