身上起了好多像蚊子咬的包是什么

身上起了好多像蚊子咬的包可能是荨麻疹、虫咬皮炎或接触性皮炎等皮肤问题引起的。主要表现为皮肤出现红色风团或丘疹，伴有瘙痒感。

1、荨麻疹

荨麻疹可能与过敏、感染或物理刺激等因素有关，通常表现为皮肤出现大小不等的红色风团，伴有明显瘙痒。风团可在数小时内消退，但容易反复发作。治疗时可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片或地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。建议避免搔抓，穿着宽松透气的衣物。

2、虫咬皮炎

虫咬皮炎通常由蚊虫叮咬引起，表现为局部出现红色丘疹或水疱，中央可见叮咬痕迹，伴有剧烈瘙痒。症状较轻时可外用炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏缓解。若出现大面积红肿或发热，需及时就医排除感染可能。

3、接触性皮炎

接触性皮炎可能与接触洗涤剂、化妆品或金属饰品等致敏物质有关，表现为接触部位出现红斑、丘疹或水疱。治疗时可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏或复方醋酸地塞米松乳膏，同时需立即停止接触可疑致敏物。

4、胆碱能性荨麻疹

胆碱能性荨麻疹通常在运动、受热或情绪激动后发作，表现为皮肤出现针尖大小的丘疹，伴有刺痛或烧灼感。症状多在休息后自行缓解，严重时可遵医嘱使用盐酸奥洛他定片或依巴斯汀片。

5、丘疹性荨麻疹

丘疹性荨麻疹多见于儿童，可能与昆虫叮咬或过敏反应有关，表现为四肢或躯干出现群集分布的红色丘疹，顶端可有小水疱。治疗时可外用丁酸氢化可的松乳膏，合并感染时需配合使用莫匹罗星软膏。

日常需保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓。穿着纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不宜过高。饮食宜清淡，暂时避免食用海鲜、辛辣刺激食物。若皮疹持续不消退、面积扩大或出现发热等全身症状，建议及时至皮肤科就诊。明确病因前不建议自行使用强效激素类药物。