身上起了很多像蚊子咬的包

身上起了很多像蚊子咬的包，可能是丘疹性荨麻疹、荨麻疹、湿疹、接触性皮炎或毛囊炎等原因引起。这些包块通常伴有瘙痒，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

一、丘疹性荨麻疹

丘疹性荨麻疹多由蚊虫、螨虫等昆虫叮咬引起，属于一种过敏性皮肤反应。皮肤上会出现红色风团，中央常有小水疱，瘙痒剧烈。治疗上以抗过敏、止痒为主，可遵医嘱外用炉甘石洗剂止痒，口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。同时应注意环境卫生，避免再次被叮咬。

二、荨麻疹

荨麻疹俗称风疹块，病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理刺激等多种因素有关。表现为大小不等的红色或苍白色风团，来得快消退也快，但反复发作，伴有明显瘙痒。治疗需寻找并避免诱因，遵医嘱使用抗组胺药物如依巴斯汀片、非索非那定片控制症状，严重时可短期使用醋酸泼尼松片。

三、湿疹

湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，与过敏体质、环境因素、皮肤屏障功能受损等有关。皮损形态多样，急性期可出现红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。治疗上需避免搔抓和刺激，遵医嘱外用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素药膏，并配合使用保湿霜修复皮肤屏障。

四、接触性皮炎

接触性皮炎是皮肤接触某些外界物质后发生的炎症反应，如化妆品、金属饰品、植物等。皮损界限清楚，表现为红斑、丘疹、水疱，严重时有渗出，伴有瘙痒或灼痛。治疗关键是立即脱离并避免接触过敏原，遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏，口服咪唑斯汀缓释片抗炎止痒。

五、毛囊炎

毛囊炎是毛囊的细菌感染，常见病原体为金黄色葡萄球菌。表现为以毛囊为中心的红色丘疹或脓疱，周围有红晕，可伴有轻度疼痛或瘙痒。治疗需注意皮肤清洁，避免挤压，可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素软膏，严重时需口服头孢氨苄胶囊等抗生素。

出现此类皮疹后，应避免搔抓以防感染，穿着宽松棉质衣物减少摩擦，使用温和的沐浴产品。饮食宜清淡，避免辛辣刺激及易致敏食物。若皮疹范围扩大、出现发热、呼吸困难等严重症状，须立即就医。明确诊断前不建议自行用药，应在医生指导下进行规范治疗和日常护理，促进皮肤康复。