牙齿门牙往里凹怎么办

门牙内凹可通过佩戴矫治器、正畸治疗、手术矫正、牙齿修复、日常护理等方式改善。门牙内凹通常由遗传因素、不良口腔习惯、牙齿发育异常、颌骨畸形、外伤等原因引起。

1、佩戴矫治器

轻度门牙内凹可佩戴活动或固定矫治器。活动矫治器适用于儿童替牙期，通过弹性装置施加温和外力引导牙齿移动。固定矫治器如金属托槽能精准控制牙齿三维位置，需定期调整加力。矫治期间需保持口腔清洁，避免啃咬硬物。

2、正畸治疗

中度内凹需系统性正畸治疗，可能涉及拔牙创造间隙。采用直丝弓矫治技术或隐形矫治方案，通过持续轻力使牙槽骨改建。治疗周期通常需要1-3年，需配合使用橡皮筋或微型种植体辅助牵引。正畸后需长期佩戴保持器防止复发。

3、手术矫正

严重骨性畸形需正颌手术联合正畸治疗。术前需进行头影测量分析，通过截骨术调整颌骨位置，术后配合牙齿精细调整。手术适用于下颌发育过度或上颌发育不足导致的门牙内凹，恢复期需流质饮食并预防感染。

4、牙齿修复

成人轻度内凹可选择瓷贴面或全冠修复。贴面能微调牙齿角度和突度，全冠适用于伴有牙体缺损的情况。修复前需进行牙体预备，可能涉及去髓治疗。修复体边缘需与牙龈良好贴合，避免继发龋齿。

5、日常护理

纠正吐舌、咬唇等不良习惯，儿童期可使用舌刺矫治器阻断异常肌功能。进行唇肌训练增强口腔周围肌肉平衡，每天练习抿嘴动作。避免用门牙啃咬硬物，使用含氟牙膏预防龋齿，每半年进行专业洁牙。

门牙内凹矫正后需维持口腔卫生，使用牙线清洁矫治器周围。正畸期间选择软质食物，避免黏性糖果损坏托槽。夜间佩戴保持器至少1年，定期复查调整咬合关系。出现托槽脱落或牙龈出血应及时复诊，矫正期间每3个月进行专业口腔检查。