引产如何恢复子宫

引产后恢复子宫需通过药物干预、营养支持及生活管理综合调理，主要措施包括遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等促宫缩药物，补充优质蛋白和铁元素，避免劳累及性生活1个月。

1、药物调理

遵医嘱使用益母草颗粒可促进子宫收缩排出残留组织，新生化颗粒有助于活血化瘀修复子宫内膜。缩宫素鼻喷雾剂能通过刺激宫缩减少出血风险。药物使用需严格遵循医生指导，避免自行调整剂量或疗程。

2、营养补充

每日摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白帮助组织修复，动物肝脏和菠菜补充铁元素预防贫血。西蓝花等深色蔬菜提供叶酸促进内膜再生，同时需控制脂肪摄入避免影响激素平衡。

3、感染预防

术后2周内每日用温水清洗会阴并更换消毒护垫，观察分泌物性状变化。出现发热或异常出血需立即就医，必要时医生会开具头孢克洛分散片等抗生素预防感染。

4、休息管理

术后1周以卧床为主，可适当进行室内踱步促进恶露排出。2周后逐步恢复轻度活动，避免提重物或长时间站立，保证每日8小时睡眠帮助内分泌系统恢复。

5、复查监测

术后7-10天需超声检查宫腔残留情况，血HCG检测确认激素水平下降。若发现宫腔粘连可能需采用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装进行周期治疗。

引产后6个月内需持续关注月经复潮情况，首次月经可能出现周期紊乱或经量变化。日常保持腹部保暖，饮食避免生冷刺激，每周3次30分钟快走有助于盆腔血液循环。出现持续腹痛或闭经超过2个月应及时返院检查，必要时进行宫腔镜评估内膜修复状态。