月经中有黑色血块的原因

月经中出现黑色血块通常是正常生理现象，可能与经血排出不畅、受凉、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素有关。

一、经血排出不畅

久坐不动或经血过多时，血液在宫腔或阴道内停留时间延长，血红蛋白氧化形成黑色凝块。伴随小腹坠胀感，可通过热敷腹部、适量饮用红糖姜茶、避免长时间保持固定姿势改善。

二、受凉因素

经期进食生冷食物或腹部受寒，引起盆腔血管收缩，经血凝固加速形成暗色血块。常伴有手脚冰凉、痛经加重，需要注意腰腹部保暖，用热水袋热敷，饮用温补汤饮。

三、内分泌失调

长期熬夜或精神压力过大导致雌激素水平波动，影响子宫内膜正常脱落节奏。可能出现经期紊乱、情绪波动，建议规律作息，遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等中成药调理。

四、子宫内膜炎

细菌感染引发的子宫内膜炎症会导致经血混合炎性分泌物，形成暗褐色血块。多伴有下腹持续性隐痛、白带异常，需遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇科千金片控制感染。

五、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤增大子宫内膜面积，影响子宫收缩力，经血滞留形成大量黑色血块。常合并经期延长、月经量增多，可通过子宫肌瘤剔除术、聚焦超声消融手术等介入治疗。

经期应注意保持外阴清洁，选择透气棉质内衣，避免剧烈运动和重体力劳动。饮食宜温软易消化，多摄入富含铁质的动物肝脏、菠菜等食物，忌食冰淇淋、冷饮等寒凉食品。若血块持续出现且伴有严重腹痛、经量骤增等情况，建议进行妇科超声和性激素六项检查，排除器质性病变后，可配合中医艾灸三阴交、足三里等穴位调理气血。