怎样避免早孕

避免早孕可通过使用避孕套、口服短效避孕药、放置宫内节育器、皮下埋植避孕剂、输卵管结扎等方式实现。早孕通常与未采取避孕措施、避孕方法使用不当、排卵期计算错误、避孕药物漏服、避孕器具脱落等因素有关。

1、使用避孕套

避孕套属于屏障避孕法，能有效阻止精子进入阴道，同时降低性传播疾病感染风险。正确使用需在性生活全程佩戴，避免破裂或滑脱。避孕套需选择合适尺寸，使用前检查包装完整性，用后及时取出丢弃。对乳胶过敏者可选用聚氨酯材质避孕套。

2、口服短效避孕药

短效避孕药通过抑制排卵、改变子宫内膜环境实现避孕，需每日定时服用。常见药物如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等，需遵医嘱选择。漏服可能导致避孕失败，服药期间可能出现恶心、乳房胀痛等反应，长期使用需定期检查肝功能。

3、放置宫内节育器

宫内节育器通过干扰受精卵着床发挥作用，含铜节育器如TCu380A可维持10年避孕效果，含孕激素节育器如左炔诺孕酮宫内缓释系统可维持5年。需由医生评估子宫条件后放置，可能出现经量增多、腰腹坠胀等不适，需定期复查位置是否正常。

4、皮下埋植避孕剂

左炔诺孕酮皮下埋植剂通过缓慢释放孕激素抑制排卵，避孕效果可持续3年。需在手臂内侧皮下植入，可能出现月经紊乱、头痛等反应。不适合有严重肝病、血栓病史者，植入后需观察局部有无感染或移位。

5、输卵管结扎

输卵管结扎术通过阻断卵子运输通道实现永久避孕，适合无生育需求者。手术方式包括腹腔镜下输卵管夹闭、电凝切断等，需排除手术禁忌证。术后可能出现腹痛、感染等并发症，需注意恢复期护理，该避孕方式不可逆。

除规范使用避孕措施外，建议建立科学的生育规划，避免紧急避孕药频繁使用。不同避孕方法需根据年龄、健康状况、生育需求等个性化选择，必要时咨询医生进行避孕效果评估。定期进行妇科检查，掌握正确避孕知识，保持单一性伴侣关系也有助于降低意外妊娠风险。