慢性浅表性胃炎怎样冶疗

慢性浅表性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、定期复查等方式治疗。慢性浅表性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、不良饮食习惯、精神压力过大、胆汁反流等原因引起。

1、调整饮食

慢性浅表性胃炎患者需避免辛辣刺激、油腻及过冷过热食物，选择易消化的米粥、面条、蒸蛋等。少量多餐有助于减轻胃肠负担，可适量补充富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬菜水果。避免浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品，减少胃黏膜损伤。

2、药物治疗

幽门螺杆菌阳性患者需遵医嘱使用四联疗法，如阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊。胃酸过多者可选用雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸分泌，黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸。药物使用需严格遵循疗程，不可自行增减剂量。

3、中医调理

中医认为该病属胃脘痛范畴，脾胃虚弱型可用香砂养胃丸温中和胃，肝胃不和型适用柴胡疏肝散加减。针灸选取中脘、足三里等穴位可调节胃肠功能，艾灸神阙穴有助于改善脾胃虚寒症状。需由专业中医师辨证施治，避免自行服用偏方。

4、改善生活习惯

保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。戒烟可减少尼古丁对胃黏膜的刺激，适度运动如散步、八段锦能促进胃肠蠕动。缓解精神压力可通过正念冥想、深呼吸等方式，长期焦虑者建议寻求心理疏导。

5、定期复查

治疗期间每3-6个月进行胃镜复查，观察黏膜修复情况。幽门螺杆菌感染者完成疗程后需做碳13呼气试验确认根除效果。出现呕血、黑便、体重骤降等预警症状时应立即就医，排除恶变可能。

慢性浅表性胃炎患者日常应注意腹部保暖，避免受凉诱发疼痛。烹饪方式以蒸煮炖为主，减少煎炸烧烤。可记录饮食日志排查过敏食物，如牛奶、豆类等。建议每年进行健康体检，监测胃蛋白酶原等指标。保持乐观心态，避免情绪波动加重病情，症状持续不缓解时需及时至消化内科就诊。