人工流产后多久可以同房

人工流产后一般需要30-40天可以同房，具体时间与个人恢复情况有关。

人工流产会对子宫内膜造成一定损伤，过早同房可能增加感染风险或影响子宫恢复。术后阴道出血通常持续1-2周，完全停止出血后仍需等待子宫内膜修复。多数女性在术后30天左右卵巢功能逐渐恢复，此时复查超声确认宫腔无残留且子宫内膜厚度恢复正常，可考虑恢复同房。部分恢复较慢者可能需要40天，需遵医嘱复查后再决定。术后首次同房需注意动作轻柔并使用避孕措施，避免短时间内再次妊娠。

术后应保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，2周内避免盆浴或游泳。饮食上多摄入鸡蛋、瘦肉等优质蛋白及新鲜蔬菜水果，促进组织修复。1个月内禁止提重物或剧烈运动，保证充足睡眠。如出现发热、持续腹痛或异常分泌物增多等情况，须及时就医。