尿常规检查注意事项

尿常规检查前需注意避免剧烈运动、保持外阴清洁、留取中段尿等事项。尿常规检查是临床常用的检查方法，主要用于筛查泌尿系统疾病、代谢性疾病等。

检查前24小时内应避免剧烈运动或重体力劳动，剧烈运动可能导致尿液中出现暂时性蛋白尿或血尿，影响检查结果的准确性。检查前一天晚上应保持充足睡眠，避免熬夜，熬夜可能导致尿液浓缩或成分改变。检查前需用清水清洁外阴部，避免分泌物混入尿液标本，女性月经期间不宜进行尿常规检查。留取尿液时应弃去前段尿，留取中段尿约10-20毫升，前段尿可能被尿道口细菌污染。检查前应避免大量饮水，大量饮水会稀释尿液，可能掩盖尿液中异常成分。检查前3天内应避免进食大量高蛋白食物，高蛋白饮食可能导致尿蛋白假阳性。检查前应告知医生近期用药情况，部分药物如维生素C、抗生素等可能干扰检查结果。

尿常规检查后应继续保持良好的饮水习惯，每日饮水量保持在1500-2000毫升，有助于维持泌尿系统健康。检查结果异常时应及时就医，在医生指导下进行进一步检查或治疗。平时应注意个人卫生，勤换内裤，避免泌尿系统感染。饮食上应保持均衡，限制高盐、高糖、高脂肪食物的摄入。定期进行体检，尿常规检查建议每年至少进行一次，有助于早期发现潜在健康问题。