怎样防老年人晕车
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老年人防晕车可通过调整乘车习惯、药物干预、穴位刺激等方式缓解。晕车可能与内耳平衡功能减退、视觉与前庭系统不协调等因素有关。
1、调整乘车习惯
乘车前避免空腹或过饱，选择前排座位减少颠簸感，行车时目视前方固定点保持视线稳定。开窗通风降低车内异味刺激，避免阅读或使用电子设备加重感官冲突。
2、药物干预
乘车前可遵医嘱使用茶苯海明片、盐酸地芬尼多片等抗眩晕药物，或东莨菪碱贴剂等透皮制剂。青光眼、前列腺增生患者慎用抗胆碱能药物，用药前需排除禁忌证。
3、穴位刺激
按压内关穴或佩戴防晕车腕带持续刺激穴位，生姜切片贴敷肚脐或含服姜糖可缓解恶心感。耳穴贴压选取胃、交感等反射区需由专业人员操作。
4、适应性训练
逐步增加短途乘车频次锻炼前庭功能，进行头部旋转、平衡球等前庭康复训练。训练初期可能出现短暂不适，需在专业人员指导下循序渐进。
5、环境调控
保持车内温度适宜避免闷热，使用遮阳帘减少窗外景物快速移动的视觉刺激。播放舒缓音乐转移注意力，急刹车或弯道时提醒司机平稳驾驶。
日常可进行太极拳、八段锦等温和运动增强平衡能力，补充维生素B6或银杏叶提取物需咨询医生。长途出行前保证充足睡眠，携带清洁袋、湿巾等应急物品。若出现持续呕吐、意识模糊等严重症状应立即就医。
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晕车怎么治疗
晕车怎么缓解晕车的时候：1、可以打开车窗，让晕车的人处于一个空气比较流通的环境，这样晕车的不适感能好一点。2、晕车者本人尽量闭目养神，不要睁开眼睛看东西，因为这些快速移动的物体对我们造成的视觉刺激，对前庭系统是有比较明显的影响的，容易加重晕车。3、就要尽量在相对平稳的道路上行驶，减少颠簸刺激，因为颠簸的时候，更会刺激我们的前庭系统。4、如果这些方法都不管用，我们也可以选用一些晕车药，晕车药大部分都是一些前庭抑制剂，也就是说可以让我们的机体对视觉颠簸的刺激、密封空间的刺激反应尽量降低，减少晕车反应，比如恶心、呕吐等。缓解晕车的小妙招如果出现晕车，建议你闭眼，不要四处张望，尽量平躺，如果无法平躺可倚靠椅背，避免过于晃动。上车之前不要吃太多东西，以免呕吐不适。尽量坐在可以开窗通风的地方，让开车的司机尽量保持平稳，避免颠簸。如果之前晕车，上车前可以提前一个小时左右服用晕车药，如乘晕宁等。建议严重的还可以进行一些有针对性的前庭功能训练，以缓解症状。晕车吃什么药晕车患者可以选择使用口服1代抗组胺药，最常用的是苯海拉明，在上车前半小时服用具有很好的止晕功效。它的副作用是嗜睡，服用之后啊会困得非常厉害。同时部分中成药物也会有一定帮助，但中成药的效果往往因人而异，请大家根据自己的实际情况选择。晕车的原因晕车的原因大多数和前庭功能过度敏感有关，人的内耳可以分为耳窝、前庭、半规管3部分。其中耳窝负责听力，前庭和三组半规管是负责平衡感觉的；如果人的前庭功能比较敏感，就容易出现在坐车、坐船或者旋转的时候，视觉躯体的感觉与前庭感觉严重矛盾的情况，我们的大脑此时就会产生混乱，混乱的结果就是头晕、恶心、呕吐等现象，也称为运动病。
晕车跟耳朵有关吗
晕车确实跟耳朵有关系。晕车是什么道理？晕车一个很重要的原因就是耳朵对运动姿势变化太敏感。耳朵有两个主要的生理功能，一个是管听力，一个是管平衡。管平衡的这些感受器是位于耳朵，当运动的时候，机体能够感受到身体所在的位置，能够维持站稳，能够走路，能够走直线而不摔倒，主要是耳朵来实现这个功能的。当然就像痛觉一样，每个人对刺激的敏感程度是不一样的，有的人前庭，就是耳朵里面管平衡的器官前庭，对运动的刺激特别敏感，所以，当坐车、坐飞机或者乘轮船的时候，车的震动刺激就会产生晕的感觉，会有恶心、呕吐的感觉，这样就叫晕车。当然，晕车并不完全都跟耳朵有关系，晕车是非常复杂的事情。比如晕车的人，你跟他说一会我们出去要坐车，他没坐到车上可能就晕了。所以，晕车并不完全是物理对耳朵的刺激，可能跟中枢系统的很多情绪、心理的因素也有关系。所以，晕车确实跟耳朵有关系，但不完全有关系，可能还是跟其他的一些如嗅觉、感觉等可能都会有关系。
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晕车恶心怎么办
首先乘坐交通工具之前，由医生的医嘱之下给予一些抗组胺药物、抗胆碱能的一些药物，予以预防性的治疗。晕车、晕船比较严重的情况应当到医院就诊，用医生予以镇静的药物来迅速的改善症状。在坐车的时候，可以尽量的选择乘坐在交通工具前排的座位，还应当尽量避免长期的看手机、阅读书籍等等，可以尽量的眺望远处的一些物体，看看一些绿树或者是远处的风景，避免看近处的这样的一个环境，如果条件允许可以躺下闭上眼睛，同时应当放松心情。
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晕车跟耳朵有关系吗
晕车确实跟耳朵有关系。晕车一个很重要的原因是耳朵对运动姿势变化太敏感。耳朵有两个主要生理功能，一个是管听力，一个是管平衡。管平衡的感受器位于耳朵，运动时机体能感受身体所处位置，能维持站稳、走路、走直线不摔倒，主要是耳朵实现该功能。如同痛觉，每个人对刺激的敏感程度不同，有人前庭对运动刺激特别敏感，故坐车、坐飞机或乘轮船时，车的震动刺激会产生晕的感觉，会有恶心、呕吐的感觉，即为晕车。晕车并不完全跟耳朵有关，可能与中枢系统的情绪、心理因素也有关，故晕车可能还跟嗅觉、感觉等有关。
如何正确治疗晕动症
晕动症的治疗主要从两个方面进行，一是对患者进行脱离晕动环境治疗，二是药物治疗。脱离晕动环境治疗，主要是在可能发生运动中的环境中进行自我心理按时，采用相关的手段来预防运动症。比如在乘交通工具的时候，可以直视前方，尽量坐在车的前面，然后在乘车的时候可以闭眼休息，或者是在太阳穴两侧涂上风油精，这样将会大大缓解晕动症药物治疗，目前治疗运动中的药物主要以抗胆碱能药物，多多巴胺受体拮抗剂为主，但是他进行药物治疗的时候，需要根据医嘱进行治疗。如果出现不适感，一定要及时告知医生，而且服用此类药物的时候一定要注意用量，不可多服，不然可能会出现视力模糊，嗜睡等不良反应。
晕动病的症状有哪些
晕动病的症状主要是以恶心呕吐，唾液分泌比较多，血压低出冷汗等为主。导致晕动病的原因有很多，在日常生活中运动中主要会出现在乘车、航海或者是乘坐其他交通工具后，一般会在停止运动十几分钟或者是几个小时后，晕动症的症状才会逐渐消失或者减轻。为了防止晕动症的出现，可以通过以下几个方面进行。首先在乘坐公共交通的时候，尽量选择通风比较好的地方，或者是向前看。同时在心里暗示我不晕车，或者是坐在座位上，将眼睛闭起来，这样可以很好地预防运动症。汽车在乘坐交通工具之前，可以在太阳穴两侧涂上分油精，这样也会大大降低晕动症的出现。还要在乘坐交通工具的时候，不要吃得太饱。晕动症比较严重，可以通过服用药物来进行干预。
大巴晕车怎么办
乘坐大巴晕车，是晕车病。晕车病是晕动病的一种。晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，继之有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐等表现。内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。当汽车启动、加减速、刹车、颠簸时，这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。如果刺激超过了这个限度就要出现晕动病症状。除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现晕动病症状。为了防止晕车病发生，乘车前半小时可以口服东莨菪碱零点三到零点六毫克；保持良好的情绪，避免进食过饱；乘车时尽量闭目向后靠，或者使视觉固定于稳定不动的环境或者某一目标上。如果乘车时出现晕车病，保持汽车通风，可以口服抗组胺类或者抗胆碱类药物，比如苯海拉明；东莨菪碱；盐酸倍他司汀；其他如甲氧氯普胺、地西泮等。症状特别明显，情况允许可以脱离致病环境。
