鼻炎应该怎么治疗

鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。鼻炎通常由过敏、感染、环境刺激、遗传、鼻部结构异常等原因引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者需减少接触花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原。保持室内清洁，定期更换床单被罩，使用空气净化器有助于降低过敏原浓度。外出时可佩戴口罩减少吸入过敏颗粒。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用洗鼻器进行鼻腔冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原。每日1-2次冲洗可缓解鼻塞、流涕症状。冲洗时注意水温接近体温，避免用力过猛导致不适。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻鼻腔炎症。抗组胺药物如氯雷他定片能缓解打喷嚏和鼻痒。减充血剂如盐酸伪麻黄碱可短期改善鼻塞，但不宜长期使用。

4、免疫治疗

针对尘螨等特定过敏原可进行脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原提取物剂量，帮助机体建立免疫耐受。治疗周期通常持续3-5年，需在专业医生指导下进行。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的慢性鼻炎或伴有鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常者，可考虑下鼻甲成形术或鼻窦开放术。术后需定期复查，配合药物治疗防止复发。

鼻炎患者日常应注意保持室内空气流通，避免接触冷空气和刺激性气味。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果。适度运动可增强抵抗力，但花粉季节应减少户外活动。症状持续加重或伴随发热、头痛时应及时就医，避免自行长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。