急性胃炎一直腹泻怎么办

急性胃炎一直腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服药物、静脉补液、就医治疗等方式缓解。急性胃炎通常由感染、药物刺激、饮食不当、酒精损伤、应激反应等原因引起。

1、调整饮食

腹泻期间应选择低脂低纤维的流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蒸蛋等，避免辛辣刺激及乳制品。症状缓解后可逐步过渡到软烂易消化的食物，如面条、粥类。少食多餐有助于减轻胃肠负担。

2、补充水分

每腹泻一次需额外补充200毫升液体，可饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。建议少量多次饮用温水，避免一次性大量饮水刺激胃肠。若出现尿量减少、口干等脱水表现需加强补液。

3、口服药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群平衡，消旋卡多曲颗粒抑制肠道分泌。使用药物前需明确病因，细菌感染需配合抗生素治疗，病毒性腹泻以对症处理为主。

4、静脉补液

严重脱水时需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液补充电解质，必要时联合氯化钾注射液纠正低钾血症。老年患者或伴随呕吐无法口服补液者，建议尽早进行静脉补液治疗。

5、就医治疗

若腹泻持续超过3天伴发热、血便、意识模糊等症状，需急诊排除霍乱等传染性疾病。电子胃镜检查可明确胃黏膜损伤程度，粪便培养能确定病原体类型，指导精准用药。

腹泻期间注意腹部保暖，避免生冷食物刺激。恢复期可适量补充复合维生素B片帮助黏膜修复，症状完全消失前禁止饮酒。建议记录每日排便次数和性状变化，复诊时向医生详细反馈病情进展。保持规律作息有助于胃肠功能恢复，必要时可进行便常规复查确认痊愈。