急性胃炎怎样根治

急性胃炎可通过禁食、补液治疗、药物治疗、调整饮食、定期复查等方式根治。急性胃炎通常由细菌感染、药物刺激、酒精损伤、应激反应、自身免疫等因素引起。

1、禁食

急性胃炎发作期需短暂禁食8-12小时，减轻胃肠负担。胃黏膜处于急性炎症状态时，食物刺激可能加重恶心呕吐症状。待呕吐停止后，可从温凉流质饮食开始逐步恢复进食，如米汤、藕粉等低渗液体。禁食期间须密切观察有无脱水表现。

2、补液治疗

频繁呕吐导致脱水时需静脉补充葡萄糖氯化钠注射液。轻度脱水可口服补液盐散调节水电解质平衡。补液量应根据尿量、皮肤弹性等指标调整，成人每日输液量通常需要2000-3000毫升。合并低钾血症者需加入氯化钾注射液。

3、药物治疗

细菌感染引起的急性胃炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等抗生素。奥美拉唑肠溶胶囊能抑制胃酸分泌，铝碳酸镁咀嚼片可保护胃黏膜。剧烈呕吐时可用甲氧氯普胺片止吐，但需注意该药可能引起锥体外系反应。

4、调整饮食

症状缓解后应选择低脂少渣饮食，如蒸蛋羹、龙须面等，逐步过渡到正常饮食。避免辛辣刺激、油炸及高纤维食物至少2周。每日进食宜少量多餐，细嚼慢咽。恢复期可适量饮用温蜂蜜水帮助修复胃黏膜。

5、定期复查

症状消失后建议1个月内复查胃镜，评估黏膜修复情况。反复发作的急性胃炎需检测幽门螺杆菌，阳性者需规范根除治疗。长期服用非甾体抗炎药的患者应联合使用胃黏膜保护剂，并每3-6个月进行胃功能评估。

急性胃炎康复期应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意饮食卫生，不吃隔夜或变质食物。冬季注意胃部保暖，可适当热敷上腹部。戒烟限酒，减少咖啡浓茶摄入。若出现反复上腹痛、黑便等表现，应及时进行胃镜检查排除其他器质性疾病。平时可练习腹式呼吸帮助胃肠功能恢复，每日进行30分钟散步等温和运动增强体质。