胆囊结石手术后胀气怎么办

胆囊结石手术后胀气可通过适量活动、热敷腹部、调整饮食、遵医嘱使用药物、按摩腹部等方式缓解。胆囊结石手术后胀气可能与麻醉影响、术后胃肠功能未完全恢复、饮食不当等因素有关。

1、适量活动

术后早期可在医生指导下进行床上翻身或缓慢行走，有助于促进胃肠蠕动。避免久卧不动导致肠胀气加重，活动强度以不引起伤口疼痛为宜，每日可分多次进行短时间活动。

2、热敷腹部

用40℃左右的热毛巾敷于上腹部，每次15-20分钟。热敷能帮助放松腹部肌肉，促进局部血液循环，缓解肠道痉挛引起的胀气感。注意避开手术切口部位，防止敷料潮湿。

3、调整饮食

术后24小时后开始少量饮水，逐步过渡到低脂流质饮食。选择米汤、藕粉等易消化食物，避免豆浆、牛奶等产气食物。进食时细嚼慢咽，少食多餐，每日可分5-6次进食。

4、遵医嘱用药

若胀气严重可遵医嘱使用二甲硅油片、多潘立酮片等促胃肠动力药，或复方消化酶胶囊帮助消化。禁用自行服用泻药，以免干扰术后恢复。用药期间观察排便及腹胀变化。

5、按摩腹部

沿结肠走向顺时针按摩腹部，从右下腹开始经脐周至左下腹，手法轻柔缓慢。每次按摩5-10分钟，每日2-3次。按摩能刺激肠蠕动，促进气体排出，但需避开手术切口周围区域。

术后应保持清淡饮食2-4周，逐步增加膳食纤维摄入，如燕麦、南瓜等。每日饮水1500-2000毫升，避免碳酸饮料。记录腹胀程度与排气情况，若出现持续腹痛、呕吐或发热，需及时返院复查。术后1个月内避免提重物及剧烈运动，保证充足睡眠有助于身体恢复。