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怎样预防小儿便秘

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小儿便秘大多是由于不良的饮食与生活习惯引起的,因此,想要预防小儿便秘,家长首先要注意改善孩子的饮食习惯,让孩子多喝水、多吃蔬菜水果。平时让孩子养成良好的排便习惯,让孩子经常到户外活动,对于预防便秘都有很好的效果。

小儿便秘的情况在生活中并不少见,特别是当前孩子的饮食越来越趋于精细化,再加上许多孩子有挑食的问题,更容易导致便秘的出现。便秘会导致孩子出现腹胀、食欲不振等症状,对孩子的生长发育又会造成很大影响。那么,怎样预防小儿便秘呢?
  一、改善饮食习惯
  小儿便秘,除了正常的饮食之外,平时还要多给孩子补充水分以及新鲜的蔬菜水果。新鲜的水果蔬菜中富含膳食纤维,而充足的水分也有助于促进排便。对于一岁以上的孩子,家长还可以适当给予一些蜂蜜水,以促进肠道的蠕动。
  家长平时还要注意纠正孩子不良的饮食习惯,比如一些孩子有挑食的问题,家长应注意合理搭配孩子的饮食,尽量让孩子多吃一些青菜。家长平时还应控制孩子零食的摄入,特别是薯片、饼干等零食,很容易引起便秘,更要加以控制。
  二、养成良好的排便习惯
  想要改善便秘的情况,家长还可以让孩子养成定时排便的好习惯,比如可以让孩子固定在早上或晚上排便。即使是3、4个月的小宝宝,也是可以进行排便训练的。一般孩子在吃完东西之后肠胃的蠕动较快,很快会出现便意,因此,训练孩子定时排便的时间可以安排在吃完早餐后一小时。不过,如果孩子不想排便,家长也不要勉强,以免形成反效果。
  三、增加运动量
  小儿便秘的情况还可以通过增加运动量的方法来改善。家长平时可以让孩子多到户外活动,有助于促进食物的消化与吸收,也能刺激肠胃的蠕动,避免发生便秘。此外,家长平时还可以为孩子做腹部的按摩和温敷,可以帮助促进肠胃蠕动,必要时可以直接轻压左下腹,刺激直肠收缩,促进排便。

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2022-07-29

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灌肠对小儿有什么危害
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宝宝两天没拉大便是否正常
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2021-06-25

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孩子便秘可以吃小儿导赤片吗
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新生儿会便秘吗
新生儿可能会便秘。新生儿因为消化系统发育并不是很完善,或者是本身消化不好,很容易会出现便秘的症状,而且新生儿便秘多数情况下都是因为喂养不当造成的,例如母乳喂养的宝宝一次性吃的过多就有可能会导致便秘。如果是人工喂养的宝宝,在冲调奶粉的时候,如果奶粉冲的过程也容易会导致新生儿便秘。新生儿如果发生便秘,可以适当的给新生儿喝一些水,同时要注意避免让新生儿一次吃的过多。另外,如果新生儿便秘严重时,可适当的服用益生菌调理肠道菌群。
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小儿便秘怎么治疗
小儿便秘可以通过按摩的方法缓解宝宝便秘的症状,也可以给宝宝热敷腹部,促进宝宝的肠胃蠕动。也可以用开塞露帮助宝宝缓解便秘,必要的时候可以药物治疗。
小儿便秘的推拿手法
推拿是中医的治疗手段之一,对于小儿便秘来说,为了尽可能的降低孩子在治疗过程中受到的影响,选择推拿是可以的,也是很有效的。但是具体的小儿便秘推拿手法需要根据选择的医师不同,针对每个孩子不一样的情况,从而作出调整。
婴儿便秘怎么按摩
婴儿便秘可以通过按摩的方法进行缓解。腹部按摩是比较有效的方法,需要在肚脐周围顺时针按摩。此外手部的穴位按摩也是非常有效的。还可以帮助孩子进行腿部锻炼,还可以进行背部捏脊,这些按摩最好去正规的医院进行。
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宝宝便秘是什么原因
宝宝便秘是什么原因?便秘原因概括起来可以分为两类,一类属于功能性变异便秘,这一类便秘经过调理可以痊愈。另一类为先天性肠道畸形导致的便秘。功能性便秘的原因主要有几个方面,第一,食物成分的不适当。如果食物中蛋白质含量过高而糖类不足可以使肠发酵相对减少而影响发酵,使大便呈碱性干燥导致便秘。第二长期饮食不足、小儿饮食太少,经过消化后,肠道的残渣还少,大便减少,奶中糖类不足,使大便干燥、长时间的饮食不足,致营养不良使腹肌长期瘦弱、张力不足。第三肠功能的问题,由于生活和排便不规律,排便反射形成减弱或不形成。第四就是消化道发育畸形,先天性无肛,先天性巨结肠遗传性代谢性疾病,先天性甲状腺功能低下都可以引起便秘。
小孩便秘应该怎么办
小孩便秘要吃药或者使用开塞露进行治疗。学龄前的幼儿偏食挑食,好多小孩总是来调理,靠药物治疗便秘,有的小孩用开塞露来治疗。问病史、饮食结构问题都是不合适的,比如说有的小孩就偏食,吃肉或者吃汉堡,蔬菜根本就不吃,或者吃得很少,家长给加了,但是也只吃一点点。但是光靠药物治疗是对它的病因没有去除,是不行的,真正去除它的便秘原因的话,从饮食结构上要注意。小婴儿在喂奶的时候出现便秘,要注意奶,母亲自己不吃高蛋白、高脂肪的食物,注意吃蔬果一类的食物。还有的小孩,可以再减少便秘的情况在喂奶前的时候多一些动的操作,一些运动,再就是个腹部的一个腹触,比如说顺时针方向按几圈,反行的方向再按一点等等,还有的小婴儿,在肛门轻轻的刺激也可以出现排便,还有的小孩注意便秘之后引起的肛裂,有时候家长不注意,把小孩的肛门撑开看有没有肛裂,出现肛裂的情况,小孩一便的时候,肛门疼不愿意便。久而久之大便在直肠里边就待的时间长了,水分吸收走了,也会引起便秘。
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2019-07-03

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小孩为什么会便秘
小孩便秘的原因有调奶粉时奶和水的比例偏浓、吸收较好,肠胃蠕动较慢、蔬果添加较少。1、母亲人工喂养小孩时,调奶粉时奶和水的比例偏浓,或在母乳喂养时不喂水。2、小孩吸收较好,肠胃蠕动较慢,当奶里含的碳水化合物相对较低时,产生的气体就会比较少,小孩的大便中气体比较少。3、年龄大的孩子,在添加辅食时,添加的过精过细,蔬果添加较少,导致便秘。
新生儿吃奶粉便秘怎么办
有很多妈妈因为各种的原因导致无法喂养新生儿,因此,新生儿出生之后,就只能吃奶粉,因为新生儿的肠胃吸收和消化功能发育的还不够完善,再加上奶粉的冲调浓度不易掌握,就会比较容易导致新生儿上火,出现便秘的情况,新生儿发生便秘,应该及时的加大每日的喂水量,适当稀释奶粉的浓度,更换有益生菌成分的奶粉,坚持腹部按摩,借此帮助新生儿尽早的改善便秘的问题。
怎样治疗儿童便秘
对于儿童便秘需要对症施治,有原发病者积极治疗原发病(如甲状腺功能低下等)。治疗单纯性便秘的根本应放在改善饮食内容,多补充水分和含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等),同时养成排便习惯,药物治疗只在必要时临时使用。