宝宝吃奶老是呛到怎么办

宝宝吃奶老是呛到可通过调整喂奶姿势、控制奶流量、拍嗝、更换奶嘴、就医检查等方式缓解。呛奶通常由喂奶过快、奶嘴孔过大、胃食管反流、喉软骨发育不良、呼吸道感染等原因引起。

1、调整喂奶姿势

喂奶时让宝宝头部略高于身体，呈30-45度倾斜，避免平躺吃奶。母乳喂养时让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养时奶瓶倾斜角度保持奶液充满奶嘴前端。喂奶后竖抱15-20分钟，帮助胃内空气排出。

2、控制奶流量

母乳分泌过急时可用手指轻压乳晕减缓流速。奶瓶喂养选择适合月龄的奶嘴，新生儿建议用S号圆孔奶嘴。喂奶时观察宝宝吞咽节奏，每吸吮3-4次稍作停顿，避免连续吞咽导致呛咳。

3、拍嗝

每喂5-10毫升奶液或单侧乳房哺乳后，将宝宝竖抱拍嗝。采用坐姿拍嗝法：让宝宝坐在家长大腿上，一手扶住下巴，另一手掌呈空心状由下至上轻拍背部。若未拍出嗝，可改变体位后继续尝试。

4、更换奶嘴

检查奶嘴孔是否过大或破损，标准奶嘴孔流速应为每秒1滴。可更换为防胀气奶嘴或Y型孔奶嘴，减少空气吸入。对于早产儿或吸吮力弱的宝宝，可选用流量更慢的早产儿专用奶嘴。

5、就医检查

若频繁呛奶伴随呼吸急促、面色发绀、体重增长缓慢，可能与喉软化症、胃食管反流病、先天性喉喘鸣等有关。需进行喉镜、食管pH监测等检查，遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利颗粒、兰索拉唑肠溶片等药物，严重者需手术治疗。

家长需保持喂奶环境安静，避免分散宝宝注意力。喂奶前检查奶液温度，控制在37-40℃。选择宝宝清醒状态时喂奶，避免困倦时吞咽不协调。日常可做婴儿抚触促进胃肠蠕动，喂奶后1小时内避免剧烈活动。若呛奶后出现呼吸异常，应立即采用海姆立克急救法并送医。