月经血呈黑色怎么回事

来月经的时候经血发黑，这个主要原因是血气虚，出现月经血黑色。月经在正常情况下是鲜红色或暗红色的。偶尔发生一到两次的月经血发黑，伴或不伴有血块，并不一定提示疾病，很多是因为习惯不当、环境改变、情绪波动、压力大等引起，去除诱因，就能迅速恢复，所以女性不必过于担心。但也有部分是其他的病因引起，最好到医院进行检查确定。

月经颜色偏黑的主要原因，是女性的子宫受寒所导致，也就是我们常说的血气虚，宫寒的女性会出现月经颜色发黑的现象。所以，平时一定要做好子宫的保暖工作，尤其是在月经期间，一定要注意腰腹部保暖。尽量选择温性的食物，经期不可以吃寒凉的食品，否则会引起女性月经颜色发黑。
　　经期对于女性来讲，也是一位能够提醒我们身体健康状态的好伙伴。女性能够从经血颜色中判断出自己的身体状况是否良好。很多女性都会遇到月经血发黑的情况，顿时慌了神，其实也有部分都不是啥大事。一般有以下这些可能性：
　　①经血在子宫内停留的时间太久而出现了黑色。
　　②近期精神紧张、过于焦虑，月经颜色受到影响。
　　③当天气寒冷或环境改变时，下丘脑功能受到影响，出现经血颜色改变。
　　④经期不注意卫生，太长时间不更换卫生巾，时间一长，颜色自然就黑了。
　　偶尔发生一到两次的月经血发黑，伴或不伴有血块，并不一定提示疾病，如上所述，很多是因为习惯不当、环境改变、情绪波动、压力大等引起，去除诱因，就能迅速恢复，所以女性不必过于担心。但是如果月经血发黑持续时间长，大于三个月，或者伴随腹痛，就要警惕了，因为还可能是因为子宫、卵巢、内分泌疾病所导致的，这是女性就要尽快到医院就诊，查明病因后，进行相应的处理。
　　温馨提示：女性在月经期间，可以喝红糖姜水，在经期不要剧烈运动。月经期属于女性的特殊生理时期，所以，一定要做好护理工作。由于经期免疫功能比较差，如果护理不当，很容易导致女性月经颜色异常。