孕早期拉肚子怎么回事

孕早期拉肚子可能由激素水平变化、饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、妊娠合并症等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。

1、激素水平变化

怀孕后体内孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，部分孕妇可能出现腹泻。这种情况通常无须特殊治疗，可通过少量多餐、选择易消化食物如米粥、馒头等缓解症状。避免进食油腻或刺激性食物，注意腹部保暖。

2、饮食不当

食用生冷、变质或不洁食物可能引发腹泻。建议孕妇避免生食海鲜、未彻底加热的肉类，冰箱存放的隔夜菜需充分加热。腹泻期间可适量饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水，进食蒸苹果、焦米汤等收敛性食物。

3、胃肠功能紊乱

孕期植物神经功能调节异常可能导致肠易激综合征，表现为腹泻与便秘交替。可尝试热敷腹部缓解肠痉挛，每日顺时针按摩肚脐周围5-10分钟。若持续3天未缓解，需在医生指导下使用蒙脱石散等肠道黏膜保护剂。

4、肠道感染

细菌性肠炎或病毒感染可引起水样便伴腹痛发热，需化验粪便常规确诊。孕妇禁用诺氟沙星等喹诺酮类药物，医生可能开具头孢克肟颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等相对安全的药物，同时需密切监测胎心变化。

5、妊娠合并症

妊娠期甲亢或妊娠剧吐可能导致腹泻，常伴有明显体重下降。需检测甲状腺功能及尿酮体，甲亢孕妇可遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片，剧吐严重者需住院静脉补充营养。此类情况需产科与内分泌科联合诊治。

孕早期腹泻期间建议记录排便次数与性状，每日饮水量保持在2000毫升以上，可饮用加盐的米汤或稀释果汁。避免自行服用止泻药，如出现血便、持续高热、胎动异常等情况需立即就医。保持饮食卫生，餐具定期煮沸消毒，生熟食材分开处理。适当卧床休息，避免剧烈活动加重脱水症状，如出现头晕、尿量减少等脱水表现应及时补液治疗。