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产后盆底肌治疗有必要做吗

发布时间:2019-10-3063628次浏览

产妇应该在生产后做盆低肌治疗,及时进行盆底肌治疗能让盆底肌肉恢复收缩能力,同时也可以预防漏尿以及盆腔器官的膨出。生产时产妇的盆底肌会受损,若是没有及时做康复治疗,会影响到日后的性生活,有可能发生脏器的脱垂。通常盆底肌松驰的情况在产后42天可以自我恢复,但是若是42天后仍有漏尿的情况时,则需要及时采取措施干预。

生完宝宝后产妇的身体需要一段时间的恢复,在这段时间时产妇不仅需要摄入充足的营养,而且身体有些部位还需要做康复,其中有一项盆底肌锻炼,可能有些产妇没有重视到这项锻炼。那么,下面大家认识一下产后盆底肌治疗有必要做吗?
  一、什么是盆底康复
  盆底康复主要是指盆底肌的康复。在产后经过盆底康复锻炼等非手术方式,能够让使妊娠与分娩时遭受损伤的肌肉得以康复的锻炼,使盆底肌肉的收缩能力得到恢复,还能预防发生漏尿和盆腔器官的膨出。
  二、产后盆底肌治疗有必要做吗
  盆底肌康复治疗十分有必要。女性盆腔中子宫、输卵管、卵巢等器官都依靠韧带与盆底肌的承托,维持正常位置。比如子宫阔韧带、子宫除子宫圆韧带、子宫主韧带和骶子宫韧带固定其位置外,盆底肌起主要依托作用。盆底肌受损后,若未进行康复治疗,可导致压力性尿失禁、脏器脱垂等症状,甚至影响性生活。
  每位患者都应进行盆底肌康复治疗,锻炼盆底肌,改善盆底肌功能。从临床情况看,很多盆底肌松弛的情况是能够自己恢复的,若是产后42天复查时还有漏尿等症状,可以在医生的指导和干预下进行盆底肌康复。文献显示,生产后三个月还有漏尿问题的女性,其中有75%的人在产后12年还会存在此问题,所以及时干预是必要的。
  尿失禁、盆腔脏器脱垂等表现明显者,医生需要结合患者的特点,选择电刺激、生物反馈、中医调理等综合治疗手段,并选择合适的治疗时间。

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哺乳期产妇饮食注意事项有很多。不可以吃太多硬的食物,还需要注意少量多餐,注意饮食清淡,多喝汤汤水水、忌食回奶食物人参、韭菜、麦茶等,以免影响到奶水的质量。产妇需要多休息,注意自己的饮食,这样对奶水提升,对产妇身体恢复,都是很有好处的。
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