月经同房了要怎么处理

月经期间同房后若无不适通常无须特殊处理，若出现异常症状需就医排查感染或损伤。主要风险包括生殖道感染、经血逆流诱发子宫内膜异位症等，可通过清洁护理、观察症状、必要时药物干预等方式应对。

1、清洁护理

同房后立即用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。月经期宫颈口微开，阴道环境改变，清洁不当可能增加细菌感染概率。选择纯棉透气内裤，及时更换卫生巾，保持会阴部干燥。不建议阴道灌洗，以免破坏正常菌群平衡。

2、观察症状

密切注意3-5天内是否出现异常腹痛、发热、异常分泌物或排尿疼痛。经期同房可能将外界细菌带入子宫腔，导致盆腔炎，表现为下腹持续坠痛伴脓性白带。若经血量突然增多或经期延长超过10天，需警惕子宫内膜炎可能。

3、药物干预

出现感染症状时需遵医嘱用药。细菌性阴道炎可选用甲硝唑阴道泡腾片，盆腔炎需联合使用注射用头孢曲松钠和甲硝唑氯化钠注射液。痛经加重者可短期服用布洛芬缓释胶囊，但禁止自行使用止血药物干扰正常月经。

4、排查并发症

若后续出现性交疼痛、不孕等情况，可能与子宫内膜异位症有关。经血逆流至盆腔时，活性子宫内膜细胞可能异位种植，需通过阴道超声或腹腔镜检查确诊。急性炎症未及时控制可能发展为输卵管粘连，影响生育功能。

5、预防措施

建议月经完全干净后再同房。必须同房时使用避孕套降低感染风险，避免经血量多时进行。有生殖道炎症病史者，可预防性使用妇科千金胶囊等中成药。建立月经周期记录，发现异常出血及时就诊。

月经期需保证每日饮水1500毫升以上，避免剧烈运动加重盆腔充血。饮食增加瘦肉、动物肝脏等富铁食物，补充月经期流失的营养。出现持续头晕乏力需排查贫血，可配合琥珀酸亚铁片治疗。保持规律作息，减少咖啡因摄入以缓解经期不适感。