来月经是不是不能同房

来月经时通常不建议同房。经期宫颈口处于开放状态，同房可能增加感染风险、引发妇科疾病或加重经期不适。

经期同房的主要风险包括：细菌容易通过开放的宫颈口进入子宫，可能引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症；性行为刺激可能使盆腔充血，导致经血量增多或经期延长；经血逆流可能增加子宫内膜异位症的风险，引发痛经或不孕；经期女性免疫力较低，同房后更容易出现阴道炎、尿路感染等问题。经期同房可能因血液润滑不足导致阴道黏膜损伤，引起疼痛或不适。如果确实有同房需求，建议使用安全套以减少感染概率，但无法完全避免风险。经期结束后2-3天，宫颈口逐渐闭合，此时同房相对更安全。

经期应优先注意休息和保暖，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾。如果同房后出现腹痛加剧、发热、异常分泌物或阴道出血不止等症状，建议及时就医检查。日常同房前后双方都应清洗外生殖器，减少感染机会。