怎么预防妊娠并发症

预防妊娠并发症与孕妇的年龄、营养状态、孕前体重和有无基础性疾病密切相关。合理饮食、均衡营养，补充足够的维生素和铁、钙及各种微量元素。适度运动、保证充足睡眠，左侧卧位，密切监测胎动，积极治疗原发疾病，均可预防预防妊娠并发症。

妊娠高血压疾病、妊娠期肝内胆汁淤积综合征和妊娠期糖尿病，这些疾病都是妊娠期特有的疾病。所以可以这样说，妊娠并发症只有在孕期才会出现。那么针对这些并发症应该怎么预防呢？
　　1.妊娠期高血压
　　孕妈咪的妊娠期高血压和年龄、肥胖、遗传、抗心磷脂抗体阳性、高血压和慢性肾炎有关。常见症状为高血压、蛋白尿，治疗以休息、降压、解痉、镇静为主，如果积极治疗病情持续进展，终止妊娠是唯一有效的治疗措施。如果能有效控制，分娩方式要权衡孕妈咪的胎盘功能。
　　建议：适度锻炼、保证充足的睡眠、合理饮食、补钙和有高凝倾向的孕妈咪孕前或孕后补充阿斯匹林可预防此疾病。
　　2.妊娠期肝内胆汁淤积症
　　此疾病与孕妈咪的高雌激素状态有关，多发生在妊娠晚期、双胎妊娠、卵巢过度刺激及既往使用口服避孕药的孕妈咪，有明显的地域和季节差异。在我国多发生在长江流域，冬季多见。常见症状为无皮肤损伤的瘙痒。胆汁酸的毒性可以引起孕妈咪产后出血和胎儿窘迫。
　　建议：孕妈咪在孕晚期要加强胎儿监护，把握终止妊娠的时机，可以显着降低围产儿死亡率。 分娩方式需要综合考虑母儿状态再进行定夺。
　　3.妊娠期糖尿病
　　孕妈咪妊娠期糖尿病的高危因素有肥胖、高龄、糖耐量异常、多囊卵巢综合征、糖尿病家族史。在妊娠中期行糖耐量检查明确诊断。
　　建议：孕妇一定要注意饮食控制、适度运动是治疗的关键，如果饮食无法控制，则需要胰岛素治疗。
　　综上所述，对孕妇进行孕前咨询、规范的指导及孕期检查，对有高危因素的孕妇进行针对性的并发症的预防，选择合适的分娩时机及方式，可进一步降低经产妇及围产儿各种疾病的发病率与死亡率，获得良好的妊娠结局。