身体不胖肚子大的原因

身体的其他部位都没有多余的赘肉，唯独肚子非常的明显，有可能是脾虚弱所引起的，也有可能是压力太大所造成的，还有可能是身体性激素的作用和缺乏训练的共同影响。

身体肥胖的情况有很多很多种，有的人属于全身性肥胖，有的人属于腰部肥胖，还有的人是上半身肥胖，其实不一样的状况代表具体含义是有一些差异性的，大家应该要多了解背后的原因，才能够比较好的解决相关的问题，那么身体不胖肚子大的原因是什么？

1、脾虚弱

有的人看起来非常的消瘦，但是小肚子却非常的明显，就仿佛里面有一股气一样，这就是典型的脾虚表现。在传统的中医看来，脾就是一个把人体的废物和营养物质进行传输的重要场所，一旦出现脾胃比较虚弱的情况，运输的功能也就会大打折扣。身体的水分和废物都没有办法尽快地排出体外，因此在腹部不断地堆积起来，自然而然的就会出现大肚子。

2、压力大

有的人长时间处于一个比较有压力的状态中，过多的压力和工作强度就会影响到人体的新陈代谢，再加上很多人平时的饮食习惯也并不好，可能会出现饮食不规律的现象，也有可能会出现暴饮暴食的情况，再加上身体缺乏足够的锻炼，所以气胀的功能就会降低很多，慢慢的就会出现大肚子。

3、激素作用

一个人处于不同的年龄阶段，身体内分泌激素的作用部位也会发生变化，有许多中老年人群都出现了肚子偏大的情况，主要是身体性激素的作用部位在腰部和腹部。其实大多数人已经缺乏了足够的体育运动，也并没有一些专业的腰腹部针对性训练，肚子就很容易在脂肪累积，慢慢地就会出现拉肚子。

不同原因引起的肚子肥胖问题处理方法有一些差异，如果是脾虚弱所引起的，那么需要针对脾胃来进行调理，可以考虑利用中医的方法来进行应对。如果是缺乏运动或者压力大所引起的，那么可以通过这些方面来进行改善。