胳膊发凉怎么回事
发布时间：2019-11-0459419次浏览
胳膊发凉的情况在生活中时有发生，但是大家也应该要找到引起这个现象的常见因素有可能是末梢神经循环不良导致的，有可能是缺乏钙元素和铁元素等营养物质引起的，还有可能是保暖不足和运动量减少引起的，当然有可能是脊椎压迫神经等因素导致。
血液的流动可以起到运输能量的作用同时也能够让身体保持一定的温度，而有的人会遇到手脚发凉的情况，有的人却在最近一段时间出现了胳膊发凉的状况。那么，胳膊发凉怎么回事？
1、末梢血液循环不良
很多人都表示出现了比较严重的胳膊发凉情况，就连自己的手掌也并不是非常的暖和，这很有可能是因为末梢血液循环不良所导致的。血液循环的正常性对每个人来说都有着重要的意义，末梢循环功能障碍的出现，很有可能会影响到营养的供给，所以细胞产生的热量就非常的有限，因此就会引起发凉的情况。
2、其他因素
引起胳膊发凉的原因是比较多的，比如有的人可能非常喜欢穿一些有洞洞的衣服，尤其是胳膊肘有洞洞的衣服是比较多的，如果在天气比较炎冷的环境下，手臂没有得到足够的保暖工作，那么也有可能会引起胳膊发凉的情况产生。
有的人身体内缺乏钙元素，有的人身体内缺乏铁元素，还有的人缺乏矿物质，缺乏这些营养元素，也有可能会引起胳膊发凉，当然具体的原因相对来说是比较复杂的，所以具体的应对方案还是应该要咨询专业的医生。
有的人运动量比较少有的人出现了风寒感冒的情况，还有的人遇到了颈椎增生压迫神经的问题，那么这些现象的客观存在也会引起胳膊发凉。
大多数情况下都可以通过多锻炼来促进血液的循环，从而增强血管壁的弹性，对胳膊发凉的情况有较好的改善和预防作用。建议人们在生活中少吃一些凉性的食物，多吃一些温补类型的食物，也可以适当的补充一些丰富营养神经的药物，同时可以在医生的指导下配合针灸和按摩等热疗来进行改善。
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风寒感冒怎么好的快
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小儿风寒后怎么护理
保持清淡饮食，注意防寒保暖，注意口腔卫生，养成多喝温开水的习惯，不去空气不流通的地方。一、饮食要以清淡、易消化的食物为主，可喂孩子一些小米粥。增加锌、铁等微量元素及维生素C的摄入。二、家长要注意给孩子做好防寒保暖的措施，早晚要给孩子增添衣服。三、早晚要为孩子进行口腔清洁，保持口腔卫生。四、让孩子养成喝温开水的习惯，可使孩子黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。小儿出现风寒后，要积极到正规医院进行专业治疗。此外，家长不要带孩子去人多空气不流通的场所。
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什么是风寒感冒
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风寒感冒能吃鱼吗
患有风寒感冒这类疾病是可以适当地吃一些鱼肉。但尽量采用清蒸的方式来食用，不要进行煎炸。鱼肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，感冒期间使用可以起到增强机体抗病的能力作用。但鱼肉不能过多食用，否则因为过于鱼腥会造成身体的不适。
风寒感冒可以吃石榴吗
尽管在生活中石榴这种水果对于人身体的有益之处非常多，但如果个人身体发作风寒感冒则不能够吃石榴，否则会导致自身的病情变得更加严重。一般情况下建议风寒感冒者在患病期间可以考虑适当的吃一些大蒜以及生姜等食物，这样能够有效缓解自身的病症。
风寒感冒吃什么药
风寒型感冒是病人受风寒而发生的感冒。治疗风寒感冒的关键就是解表发汗，疏风散寒。风寒感冒的时候关键要发汗，包括桑拿，用热水泡脚，可以适当多饮一点热水，喝一点生姜红糖水。或者选用一些辛温解表、宣肺散寒为主的药物，比如麻黄、桂枝、杏仁、甘草改善风寒侵袭的症状。中药治疗以麻黄汤治疗为代表，荆防达表汤或荆防败毒散加减。风寒感冒中成药可选用风寒感冒颗粒、伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、藿香正气丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒、感冒冲剂等，趁温热服，服后避风盖被取汗，出汗后应该注意避风。还可通过揉迎香穴、按摩百会穴、擦涌泉穴等缓解症状。还可以多吃一些具有辛温发汗驱寒的食物，如大葱、生姜、熟白萝卜、蒜苔、羊肉等，感冒期间，不要吃生冷食物，一定要多喝水，注意休息。
风寒感冒不能吃什么
风寒感冒不能吃的食物包括，生冷瓜果及冷饮、烟酒、辛辣刺激性食物、油腻荤腥的大鱼大肉以及过甜过咸的食物等。风寒感冒主要是人体感受风寒邪气，出现流鼻涕、鼻塞、怕冷、畏寒、不出汗等症状。中医讲：寒则温之，热则寒之。所以应该吃温热的食物，风寒感冒时多食热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒治愈。风寒不能吃这些食物：忌食生冷瓜果及冷饮，尽量不吃生冷的食物，生冷食物会加重风寒感冒。忌食烟酒、辛辣、刺激性食物，这些食物易刺激气管粘膜，加剧风寒引起的咳嗽，容易加重病情。忌吃油腻荤腥的大鱼大肉，如羊肉、牛肉等，这些食品会加重胃肠负担，助湿助热，使病情难以痊愈。由风寒引起的咳嗽有痰症状，还应该忌食过甜过咸的食物，会加剧咽部不适感，加重咳嗽。
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风寒感冒咳嗽食疗
中医上基于病人的症状，可以把感冒咳嗽简单的分为风寒和风热两种感冒类型。风寒感冒的病人主要是由于受了外界的风寒邪气，邪气入里之后出现一些相关的症状。通过舌象和脉象以及临床症状表现出来。风寒感冒的患者会出现怕冷不怕热、咳嗽咳白痰、鼻塞流清鼻涕等症状。另外伴有发烧、全身以及四肢的酸痛、关节痛等。从舌象上看，舌质会偏淡并且舌苔薄白，脉象是浮脉、紧脉或弦脉。在中医上对于寒性的病人要用温和的药治疗，寒则温之。可以用红糖和生姜做一道红糖生姜水，治疗的效果比较好，通常服用之后会发汗，第二天这些症状就会明显的减轻。
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风寒感冒的症状
中医上把感冒分为风寒和风热感冒，主要是由病人受了外界不同的邪气以后出现的相关症状不同来命名的。风寒感冒是病人感受了外界的风寒邪气以后出现的相关症状，一般表现为怕冷、畏寒、甚至打哆嗦。有可能会发低热，体温在37度左右。病人如果有咳嗽，伴有咳痰或者鼻塞、流鼻涕的话，痰和鼻涕都是白色的，而且比较清晰或者稍微粘稠。有的患者会口干不爱喝水，喝温水不喝凉水等。病人的舌象和脉象主要表现为舌质偏淡，舌苔是薄白苔，然后脉偏浮偏紧。充分了解了病人的症状后，再把脉看舌头，如果基本上如果符合以上的症状，就可以基本上诊断为风寒感冒了。
风寒咳嗽吃哪些药
风寒感冒期间若是伴随有咳嗽的症状，需使用温性的咳嗽药，起到宣肺散寒的目的。患者可食用温性的中成药物止咳宝片，辛温散寒，止咳化痰。止咳宝片针对急、慢性咳嗽，具有温而不燥，润而不腻，散寒而不助热，解表而不伤正，祛邪于扶正之中，标本兼顾的特点。需要在面诊医生的指导下来进行使用。同时患者可以使用核桃生姜饮，准备核桃仁5克，葱白25克，生姜25克，红茶叶15克。将上述诸药捣烂与红茶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，温服后盖被卧床待汗出。
风寒感冒吃哪些药
治疗风寒感冒传统的方剂风寒感冒主治方是桂枝汤，麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方要慎用。治疗风寒感冒的关键是需要发汗。有很多方法，包括桑拿，用热水泡脚等。总的治疗原则是辛温解表，宣肺散寒。治疗风寒感冒的便方，组方一：薄荷、大蒜、生姜等各份。用法：将各药共捣烂如膏，取适量敷于肚脐，外盖纱布、胶布固定，一天换药一次，敷药后可吃热粥，经助药力，得微汗出则佳。组方二：葱白3根，白酒、小米适量。用法：加水适量煮粥，热服取汗。组方三：葱头三个，用葱头煎汤，睡前热水烫脚，再趁热服葱头汤，服后盖被。
风寒感冒的症状
风寒感冒的症状有头后部疼痛、怕寒怕风、流清涕等。风寒感冒的典型的症状：一、头后部疼痛，连带颈部的转动不灵活。二、怕寒怕风。患者经常要穿很多的衣服，或盖很厚的被子，才能觉得舒服。三、流清涕。清涕白色或稍微带点黄，舌无苔或薄白苔、鼻塞声重、恶寒不发热、或发热不甚、无汗、周身酸痛、咳嗽痰白质稀、舌苔薄白、脉浮紧。宜秋冬受累，吹风或有受凉的病史，恶寒重、发热轻、无汗、鼻塞流清涕、怕寒怕冷、胎薄白。
风寒感冒是怎么引起的
感冒在秋冬季的时候最容易发生，是最常见的一种现象。一旦感冒了，对人的身体及工作有很大的影响。我们平时说的着凉感冒，就是就是中医上的风寒感冒。主要由环境因素、免疫力低下、疾病因素、病毒感染等原因引起，我们还应该知道它的一些症状。
怕冷咳嗽是风寒感冒吗
风寒感冒是很常见的一种感冒类型，多数都是发生在秋冬比较寒冷的季节，患上了风寒感冒之后，患者除了会有咳嗽症状之后，怕冷的程度也是比较明显的。想要缓解怕冷和咳嗽的症状，可以每天晚上坚持用热水泡脚，再就是适当的喝一些白萝卜蜂蜜饮，另外就是要保证充分的休息。
风寒感冒可以吃感康吗
在寒冷的冬季或者乍暖还寒的春季，人体就有可能不可避免的出现感冒的症状，这些大多都是因为气温不均，身体抵抗能力较差导致的，因此，有不少的患者会通过感冒药物来进行缓解症状，可以使病情慢慢的复原，但是在感冒出现时，有风寒感冒和风热感冒的区别，风寒感冒的话，选用适合治疗风寒感冒的药物治疗，是比较有效果的。
