经期吃芒果的危害

其实每一个女生都是要得到最好的保护的，在每一个女生的一生中的，关于怀孕和生理期的注意事项就是最多的。其实经期和孕期都是女性身体比较特殊的，像是芒果，我们经常发现芒果过敏的人是比较多的。而且在经期的时候，食用是需要非常注意，芒果的作用和月经期间的注意事项都是需要了解的，这样才能防止意外发生。

对于经期时要注意的问题是非常多的，其实每一个女生都是需要保护的，很多我们在生活中吃的食物都有在经期不能吃的，所以像是芒果这类凉性的，那么经期吃芒果的危害有哪些？
　　经期吃芒果的危害
　　芒果具有止血的作用，月经期间食用芒果，月经量会因为止血的影响而减少，会造成月经不调的，所以生理期期间最好不要吃芒果，可以选择吃一些其他的水果，比如说猕猴桃、西红柿等。并且月经期间女性的抵抗力比较弱，女性在这个特殊时期很容易过敏的，特别是体质敏感的人群，容易出现皮肤瘙痒。并且芒果是凉性的，所以不能吃，对于痛经比较严重的人来说，更要注意，吃芒果会加重痛经的情况。
　　月经时期的注意事项
　　月经时期是女性比较脆弱的时刻，是需要注意很多的问题的。月经期间要注意不能吃寒凉类的食品，最容易导致月经不调，比如说冰镇饮料、冰棒、凉皮等，在月经来潮之后，最好都不要吃。这些冷饮虽然在解决热的问题，但是其实对于身体的伤害是比较大的，随意还是不要吃的为最好。并且月经期间女性最好不要用凉水洗衣服，以免凉气入体了之后，会容易引起痛经的。痛经的伤害对于女性的影响还是比较大的，所以一定要注意好保护，以免让自己落下一些问题。
　　以上，就是对于经期吃芒果的危害的解读，其实对于每一个女性来说，都需要好好呵护自己的身体，毕竟身体才是革命的本钱，在经期的时候，要注意食物的凉性和相生相克的问题，以免对于身体造成伤害，这样对于身体的伤害是持久的，不容易痊愈的，所以一定要注意，不要图一时之快影响到自己以后的生活。