3岁小儿牙齿烂了怎么办

3岁小儿牙齿烂了可通过改善口腔卫生、调整饮食结构、局部涂氟治疗、窝沟封闭、充填修复等方式治疗。牙齿烂了通常由口腔卫生不良、饮食不当、细菌感染、牙齿发育异常、外伤等原因引起。

1、改善口腔卫生

家长需帮助孩子养成早晚刷牙的习惯，使用儿童专用软毛牙刷和含氟牙膏。刷牙后可用牙线清洁牙缝，减少食物残渣堆积。定期带孩子进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。避免让孩子含着奶瓶睡觉，防止奶瓶龋发生。

2、调整饮食结构

减少孩子摄入高糖食物和碳酸饮料的频率，控制甜食摄入量。增加富含钙质的食物如牛奶、奶酪等，有助于牙齿再矿化。避免让孩子在两餐之间频繁进食，降低牙齿接触酸性物质的时间。适当食用粗纤维食物如苹果、胡萝卜，可帮助清洁牙齿表面。

3、局部涂氟治疗

由专业牙医进行氟化物涂布，可增强牙齿抗酸能力，促进早期龋齿再矿化。氟保护漆能形成保护层，减少细菌附着。治疗过程无痛，适合低龄儿童。建议每3-6个月进行一次涂氟，具体频率根据龋齿风险程度决定。

4、窝沟封闭

对健康磨牙的深窝沟进行封闭处理，可有效预防龋齿发生。使用流动性树脂材料填充牙齿表面的沟隙，阻断细菌滋生环境。操作过程简单快捷，孩子配合度较高。封闭剂通常可维持数年，需定期检查完整性。

5、充填修复

对于已经形成的龋洞，需进行专业充填治疗。去除腐败牙体组织后，使用玻璃离子或复合树脂材料修复牙齿形态。治疗过程可能需要局部麻醉，确保孩子舒适无痛。严重龋坏可能需要进行预成冠修复，保护乳牙至正常替换期。

家长应定期带孩子进行口腔检查，建立口腔健康档案。培养孩子正确的刷牙方法，监督刷牙过程直至孩子能够独立完成。限制粘性糖果和酸性饮料的摄入，餐后及时漱口。发现牙齿变色、敏感或疼痛时及时就医，避免龋齿进一步发展。乳牙健康对恒牙发育和颌面部生长有重要影响，需引起足够重视。