月子期间可以喝酒吗
发布时间：2019-11-0762654次浏览
女人在月子期间是不能喝酒的，因为酒精的刺激会影响到身体和子宫的恢复，而且还会影响到宝宝的健康。所以产妇无论多么爱喝酒，为了自己和孩子的健康，月子期间千万不能碰。
在我国，大多数的女人生完孩子之后是需要坐月子的，而坐月子期间有很多的事情需要注意。大家知道的就是坐月子的时候不能碰凉水，不能过度的劳累，在饮食上应该要保证充足的营养，这样才有益于身体健康和奶水的分泌。那么月子期间可以喝酒吗？
一、月子期间可以喝酒吗
女人坐月子的时候是身体和子宫恢复的重要时期，而且还需要给宝宝哺乳，日常的饮食必须要多加注意，酒是不能碰的。无论是什么样的酒都含有酒精成分，酒精会对身体产生强烈的刺激，对身体和子宫的健康没有任何的好处，而且也会影响到吃母乳的宝宝。
二、月子期间喝酒的坏处
1.影响子宫修复
女人刚刚生产完，身体是非常虚弱的，子宫也变得特别脆弱，坐月子实际上就是为了让子宫更好的修复。如果在这个时候喝酒，酒精就会对身体产生强烈的刺激，使得子宫修复的能力大大的降低。而且酒精还会促使子宫的血管扩张，影响子宫平滑肌收缩，导致产后恶露不尽，严重影响到其复旧。
2.影响体质恢复
如果在坐月子的时候喝酒，酒精会刺激交感神经兴奋，让心跳的速度加快，严重影响正常的睡眠，同时也会加重焦虑和紧张的情绪，使得产妇无法快速的恢复体质。
3.影响消化
月子期间喝酒，酒精会对胃黏膜造成强烈的刺激，从而导致食欲不振的情况发生，也会影响到食物的消化和营养的吸收，对产妇自身和宝宝的健康没有任何的好处。
4.导致宝宝酒精中毒
虽然说月子期间喝酒是喝到妈妈的胃里，可是酒精却会进入到乳汁当中，如果说宝宝还吃母乳，那么就容易出现酒精中毒的情况。轻者出现沉睡、深呼吸、触觉迟钝、多汗等现象，严重者肝肾功能会受到极大的损害，并且昏迷不醒，甚至还会危及生命。
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夏天坐月子的注意事项
夏天坐月子的注意事项较多，比如出汗时应该尽快的换掉汗湿的衣服，可以使用空调或者风扇吹，但是要注意不能直接对着女性来吹。很多人认为夏天坐月子的注意事项就是穿上长衣长裤，门窗要紧闭，不能开空调，不能洗头、洗澡，其实这些观点是不科学的。在夏天时天气较炎热，可以使用风扇或者是手摇扇，在室内的温度最好在25度左右，可以给产后的妈妈一个较舒适的环境。必要时也是可以开空调的，但是都不能直接对着产后的妈妈来吹。在夏天坐月子时也是可以刷牙、洗头或者是淋浴的。如果因为出汗多身体不舒服，可以选择淋浴，也可以让家人帮忙早晚用温水来擦浴。室内的湿度最好保持在55%左右，而室内要注意通风换气，夏天坐月子时不宜紧闭门窗，要经常的开窗通风，保持室内的空气清新。在产后一定要注意避免过早的进行性生活，在产后一个月再进行性生活为宜。还有要穿宽松的舒适的软底鞋，不要穿硬的鞋底，要穿宽松的衣服，还有保证充足的睡眠。
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