慢性咽炎的病因是什么

慢性咽炎可能由长期用嗓过度、胃食管反流、鼻腔疾病、过敏反应、病原体感染等原因引起。慢性咽炎主要表现为咽部异物感、干燥、灼热感等症状，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。

1、长期用嗓过度

教师、歌手等职业人群因持续发声导致咽部黏膜充血水肿，可能伴随声音嘶哑。建议减少说话频率，使用扩音设备辅助，必要时用金银花含片、复方草珊瑚含片等缓解症状，避免进食辛辣刺激食物。

2、胃食管反流

胃酸反复刺激咽部黏膜可引发化学性炎症，常见夜间平卧后呛咳、反酸。需抬高床头15-20厘米，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片抑制胃酸，同时控制咖啡、巧克力等促反流食物摄入。

3、鼻腔疾病

慢性鼻炎、鼻窦炎导致分泌物倒流至咽部，可能引起反复清嗓动作。可使用生理性海水鼻腔喷雾器、糠酸莫米松鼻喷雾剂改善鼻部症状，严重者需行鼻内镜手术解除阻塞因素。

4、过敏反应

尘螨、花粉等过敏原诱发咽部淋巴滤泡增生，多伴眼痒、打喷嚏。需检测过敏原并规避，急性发作时口服氯雷他定片、西替利嗪滴剂，长期脱敏治疗需在过敏科医师指导下进行。

5、病原体感染

链球菌、EB病毒等病原体持续感染可导致咽侧索肥厚，可能伴随低热、颌下淋巴结肿大。需通过咽拭子培养明确病原体，遵医嘱使用阿奇霉素分散片、蒲地蓝消炎口服液等药物，避免滥用抗生素。

慢性咽炎患者应保持每日2000毫升温水摄入，用淡盐水漱口每日3-4次，室内湿度维持在50%-60%。避免接触烟草、粉尘等刺激物，合并胃食管反流者晚餐后3小时内不宜平卧。若症状持续2个月以上或出现吞咽困难、痰中带血等表现，需及时就诊耳鼻喉科排除肿瘤性病变。规律进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于增强上呼吸道抵抗力。