过敏性鼻炎的对症治疗方法

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式对症治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清涕等症状。

1、避免过敏原

明确过敏原后需减少接触，如花粉季节减少外出，使用防螨床品，避免饲养宠物。室内保持通风干燥，定期清洗空调滤网。外出时可佩戴口罩和护目镜，回家后及时清洗鼻腔和面部。过敏原回避是控制症状的基础措施。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可清除过敏原和炎性分泌物。建议选择专用洗鼻器，每日1-2次，水温接近体温。冲洗时头部倾斜45度，避免呛咳。该方法能缓解鼻黏膜水肿，改善鼻塞症状，尤其适合儿童和孕妇。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻炎症反应，抗组胺药如氯雷他定片能阻断过敏介质释放。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠咀嚼片适用于合并哮喘者。症状严重时可短期使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂，但连续使用不超过7天。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原者可进行脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高耐受性。疗程需持续3-5年，有效率较高且效果持久。治疗期间可能出现局部红肿、哮喘发作等不良反应，需在专业机构监测下进行。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的下鼻甲肥大患者，可考虑选择性神经切断术或下鼻甲成形术。合并鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矫正术。术后需定期复查，配合药物维持治疗。手术不能根治过敏体质，仍需注意避免过敏原刺激。

过敏性鼻炎患者应保持规律作息，加强体育锻炼增强体质。饮食上多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物如柑橘、深海鱼，避免辛辣刺激食物。注意气候变化及时增减衣物，寒冷天气外出做好口鼻保暖。定期随访评估病情，根据症状调整治疗方案，避免发展为哮喘等并发症。