夏天产后多久可以碰冷水

夏天产后也不能过早的碰冷水，因为过早碰冷水，会导致宝妈的关节受到风、寒、湿的入侵，出现关节疼的情况，严重时会留下病根，导致月子病的发生，所以要等到产后42天进行复查后，如果身体各个部位都恢复好，才可以碰冷水，为了宝妈的健康，建议56天才可以碰凉水。

孕妇从怀孕到生产需要注意的事项都非常多，尤其是生产后，宝妈身体会很虚弱，需要及时的进行调理，还要注意很多事情不能做，比如不能吃生冷，辛辣的食物，也不能受凉，尤其是不能碰冷水。需要忌一段时间才可以。那么，夏天产后多久可以碰冷水？
　　产后42天，通常要做一次妇科检查，主要查恶露是否干净，子宫及附件的恢复情况，以及白带常规，检查结果一切正常后，就可以碰凉水了。平时所说的满月后就可以，就是指42天，最好就是56天才可以碰凉水。
　　产后碰冷水是产后保养的大忌，尤其是现在很多年轻的妈妈，对坐月子很忽视，这是很危险的。日后很容易被产后风湿病纠缠的。产后风湿病虽然不会立刻发作，也许几天，也许几个月，或许是几年几十年，但是都等于是为自己的健康埋下了不定时炸弹。
　　产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，自然生产须休养30天，剖腹产须延长休养至40天以上。这期间要避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。女性正常产2~3天，剖宫产1周左右就可以洗澡了。产后妈妈的洗澡水温宜保持在35℃—37℃左右，即使是夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等，一般要等过了40天以后再慢慢接触凉水。
　　虽然夏天天气炎热，但是宝妈一定要爱惜自己的身体，不要因为贪凉很早就碰冷水。每个人个体有差异，有的一个月后碰冷水没有感觉，但是有的人就会有手指关节疼痛的情况的。宝妈可以用温水洗手洗澡，就算是夏天至少也要一个月以后再碰冷水。