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孕妇补碘的最佳时间

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怀孕对女性来说是一件特别重要的事情,在怀孕期间孕妇以及腹中的胎儿,是需要摄入大量的营养成分以及各种的微量元素,碘就是其中很重要的一种元素,孕妇补碘的最佳的时间是在怀孕早期,一旦孕妇有缺碘的现象这对胎儿的健康发育有很大的影响,另外孕妇补碘一旦要在医生的建议下安全服用。

在日常生活中,人们通过多种途径加强碘的摄入,最为常见的便是饭菜中的碘盐。除此以外,海带、紫菜等食品也是常见的“含碘大户”。那么对于孕妇来说需要再额外补碘吗?孕期缺碘有什么危害?孕妇补碘的最佳时间是什么时候?
  孕妇补碘最好在孕早期。在沿海及低洼等不缺碘的地区,孕妇不需要刻意去补碘。在内陆山区比较缺乏碘的地方,孕妇需要适量补碘。补碘的关键时间是在妊娠早期3个月,尤以妊娠前为好。若怀孕后5个月再补碘,作用甚微。
  倘若准妈妈的身体中碘元素不达标,那么孩子的甲状腺激素也会缺损,这会直接干扰中枢神经发育,对于大脑的伤害是非常明显的,会直接造成幼儿智力低下,产出呆傻儿。缺碘准妈妈生出的孩子无论是头围、身高还是体重都难以达标,特别是女宝宝,受到的侵害更为严重。这类宝宝普遍发育迟钝,个头矮小,反应慢,性器官出现异常,听说能力差。一旦准妈妈身体中的碘含量少于25ug/d时,将直接造成幼儿患上克汀病。
  孕2月左右,孩子不单单吸收母体中的甲状腺素,其自身的甲状腺也开始吸收碘来帮助身体发育,因此对于碘的需求量较高。如果母体过度缺乏,会阻碍到胎儿的成长,严重将威胁胎儿生命,出现死胎,畸形儿,甚至是流产的悲剧。
  目前,市场上也出现了很多补碘的多维元素片以及各类含碘制剂,一般来说通过食补就可以帮助身体得到很好的补充,如果准妈妈身体中的碘含量极度缺乏,也可以询问医生能否为其配置含碘补剂。注意,断不可盲补,因为碘摄入的安全范围有限,个人难以控制,且市场上的营养品中并不仅仅还有碘,要仔细辨别其中成分,以防对自身和腹中孩子不利。建议询问医生后,再合理使用补碘制品。

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泌乳素分泌不足导致奶水少,通常采取药物治疗、按摩、饮食以及休息等方面进行改善。1.药物治疗:如果出现泌乳素分泌不足导致奶水少,可以遵医嘱服用催乳宝、复方王不留行片等具有通乳下奶的药物治疗。2.按摩:产妇还可以在医生的指导下进行中医穴位按摩,如按压膻中穴、双侧乳根穴、双侧乳中穴等,对于泌乳素分泌不足导致奶水少也可以起到改善的作用。3.饮食:产妇泌乳素分泌不足导致奶水少,还可从饮食上调整,可以多吃富含蛋白质和维生素类的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、菠菜、青菜、苹果等。同时还可以多喝一些鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤、大枣乌鸡汤等,具有一定的产奶作用。4.休息:产妇日常还需要多休息,不能熬夜,养成良好的作息习惯。同时要调节不良情绪,合理释放压力,也可以改善泌乳素分泌不足导致奶水少的情况。对于泌乳素分泌不足导致奶水少产妇,可以及时就医,在医生的指导下治疗,避免擅自用药。
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2022-08-01

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胎动是从第几个月开始的
其实形成了孩子就是会动的,但是每个妈妈对胎动的敏感程度是不一样的。胎动的感觉受到腹壁脂肪的厚薄,腹壁皮肤的松紧度等因素的影响,所以胎动开始的时间也是因人而异的。一般来讲,在怀孕20周左右,孕妇可以自己感觉到胎动,存在一些个体差异,而且这个时候还是一些没有规律的、微弱的胎动。随着宝宝一天一天的长大,各个脏器发育也会逐渐完善,肢体的力量也就随之增强,胎动渐渐地会形成自己的规律,而且会变得有力量,会变得明显起来。在怀孕32周~34周之间,胎动的感觉会达到高峰。到了孕晚期,尤其是38周之后,由于羊水量的逐渐减少,而且胎儿逐渐增大,胎动的空间相对就会减少,所以胎动的感觉反而会稍有减弱。在产检的过程中,到了28周之后,产科大夫会要求孕妈妈们自己数胎动。因为胎动的监测,可以有助于及时发现宝宝在宫内面临着危险。一般每个小时正常的胎动大概是3~5次,但是不同的宝宝在宫内的表现也是不一样的,孕妈妈们要用心的揣摩自己宝宝的胎动规律。如果出现反常的胎动频繁或者胎动减少,都有可能是孩子缺氧的表现,我们就应该警惕了。
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2021-07-09

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怀孕做了美甲对宝宝会有影响吗
怀孕期间是不建议做美甲美发之类的。我们的建议是,最好在备孕阶段想做美甲,一定和你的美甲师进行沟通,选用孕妇可使用的美甲来进行美容,另外一个,如果你怀孕以后不得不做美甲,也是要选择孕妇可以选用的材料来实施。如果你没有特殊的工作要求,或者是最好避免在怀孕三个月之内进行美甲,因为美甲的物质,是否含有一些不利于胚胎生长的这个物质,我们难以确定,所以,建议你尽量要避免在怀孕前三个月进行美甲。另外随着孕周的延长,胎儿的娩出,过长的指甲容易损伤到新生儿宝宝的娇嫩的皮肤,所以应该选择恰当的时机来进行美甲。
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喝了酒才发现怀孕了能要吗
喝了酒才发现怀孕了,孩子是可以要的,但是要严密监测胎儿的发育情况。如果出现了发育异常,要及时终止妊娠。优生优育的前提是认真备孕,应戒烟戒酒。如果频繁地喝酒,对胎儿、对母亲都是有一定的危害的,比如说影响胎儿的发育,严重的可能会造成流产、早产,甚至胎死宫内,还有可能影响胎儿大脑细胞的发育、影响将来孩子的智力的情况。因此,从优生优育的角度来看,建议无论是备孕还是怀孕期,都应该戒烟戒酒。
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孕妇怀孕时会有胎动吗
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对于孕妇来说,不建议吃泡椒凤爪,泡椒凤爪中添加辛辣的调味料及添加剂,对胎儿健康不利。且泡椒凤爪为腌制食物,可生成亚硝酸盐,对健康也有很大危害。如果特别想吃,建议尝1~2个即可。
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孕早期的注意事项
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2020-02-13

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染烫头发后多久可以怀孕
染烫发中的药剂对于人体是有一定伤害的,所以部分女性可能会因为染烫发而导致自身的器官组织功能出现下降,比如生殖系统等。所以一般建议染烫发3~6个月以后再进行备孕工作。而想要提高怀孕的几率,备孕的过程中,夫妻双方要注意饮食的多样化,女性要提前三个月给身体补充叶酸。
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13岁女孩尚处于青春期,子宫发育不完全,也没有能力抚养孩子,所以是不可以怀孕的。过早怀孕也容易发生胎停育、早产儿和新生儿先天性畸形;如果进行人流刮宫手术后,还可能导致子宫壁变薄甚至穿孔,这样就可能永远丧失生育能力,也会对心理有严重阴影。
女性安全期是什么时间
女性安全期是排卵期、非安全期前一段时间和非安全期后一段时间,都是女性的安全期。女性的安全期就相对于女性的非安全期概念来的,非安全期就是女性的排卵日的前后四天,这八天时间就叫女性的非安全期,实际上女性的安全期和非安全期是有关女性避孕方面的一些概念。女性排卵日实际上如果女性的月经很规律,月经周期很规律,比如这次来月经,基本上通过月经周期就可以推算出下一次月经的日子,基本上是再往前推14天,就是女性的排卵日,非安全期无保护性同房是有可能怀孕的,怀孕的几率是很大的。另外月经的安全期也有额外排卵的情况的出现,也有可能怀孕,所以安全期并不一定是安全的。
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2019-11-25

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孕妇可以吃粉蕉吗
孕妇吃粉蕉的话有很多好处,比如说润滑肠道,缓解便秘等等,还能够防止血压上升,降低血脂等等。但是吃粉蕉也有一些注意事项,就是千万不要吃得太多,一定要适量,一句话就是,孕妇吃粉蕉有利也有弊,一定要注意就可以。
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很多人第1胎生了女孩,到第2胎就想生一个男孩,但是可能第二胎仍然是个女孩,如果一直生女孩,那么有可能是因为经常熬夜,压力过大,总是吃夜宵,长时间不吃早餐,吃太多精致食物所引起的,要做好身体方面的调节。
怀孕后多久可以做b超
怀孕多久可以做b超,这个问题是很多孕妈很关注的,首先我们要了解怀孕为什么要做b超。众所周知,b超是一种了解子宫内胚胎发育的一种最直观的方式,通过它来确认咱们的胚胎是不是在子宫内,还有就是胚胎发育的情况,比如说胎芽有多大,到了后期的话咱们甚至可以看到更清晰的图像,比如说胚胎的器官形成是不是正常,还有就是宝宝在宫内活动情况,更详细的,比如说脐带的血流或者大脑动脉的血流这些情况。所以对于b超来说,它的不同的时间做b超的目的是不一样。最早的b超咱们认为就是确定是正常宫内怀孕的,只要在宫腔内有胚胎的胚囊形成,而这个胚囊能比较确定的认出,就是说识别出是胎囊就可以了,这并不是说宫腔内有一个囊样的结构,就一定是妊娠。一般来说,它具备的条件还有什么,还有一个小的囊样,呆个大的囊样里,这个叫做卵黄囊,这就是孕囊比较特异的标志。最早的话,咱们认为在孕4-5周,就是受精卵形成2-3周的时候,咱们就可以通过超声来看到了,当然不同的超声条件,经阴道,经腹,或者说不同的医生来看的话,也是不一样的,一般咱们认为怀孕大概5周左右,就可以通过超声最早判断出宫内孕了,在这个基础上,一般来说,咱们在怀孕6-7周,可以看到一个小的胎芽形成,而且随着胎芽的长大,咱们可以看到一个小的心脏在搏动,这个就是确认胚胎在胎囊里正常发育出来的一个标志,所以说在怀孕早期,第一是确定宫内孕,第二是确定胚胎在胎囊内正常发育,这两次是比较重要的,也就是说,咱们在怀孕5周左右或者说6-7周,这时候咱们是可以做一下超声来确认这个情况的,而后面的超声,比如说怀孕11-13周的NT超声,包括后面的大排畸这些超声,都要根据孕早期这个超声去核实孕周才去安排的,所以孕早期的超声相对来说是最重要的,而且也是咱们确认妊娠孕周的基本的基点。
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2019-10-25

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孕妇能吃甘蔗吗
不建议孕妇大量的吃甘蔗,可以少量的吃一两段,但是不能天天吃。甘蔗里面主要的成分是蔗糖。蔗糖如果吃多了会导致妈妈血糖显著升高,甚至导致妈妈妊娠期糖尿病。如果妈妈血糖升高,通过胎盘会刺激胎儿的胰岛素分泌,胎儿胰岛素分泌会增加胎儿各种物质的合成代谢,也就是让胎儿不断的长肉。这样的小孩往往体积偏大,甚至出现巨大儿,偏大的小孩分娩就会增加困难,容易增加难产的概率,增加剖宫产的概率。着重强调一点,是要注意肩难产的可能。因为这样的小孩往往肩膀宽,肉厚,小孩脑袋出来之后,有时候肩膀卡在骨盆里出不来,这就叫肩难产。