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单眼近视怎么办

发布时间:2019-11-1551882次浏览

单眼近视可以通过转眼法来改善,也可以做晶体操,还可以改善照明、端正坐姿来改善,建议患者可以通过这些方式来尝试,查看是不是得到好转。如果情况比较严重,那么是需要去医院看一下的,必要的时候可以眼镜来矫正视力。

现在的社会越来越国际化,很多的工作不得不用电脑来进行完成,虽然这个时候工作质量是提高了,但是大家的视力也会下降,形成近视眼的变化,有些患者或许会单眼近视,是需要及早治疗才可以的。那么单眼近视怎么办?
  1、转眼法恢复视力
  选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。
  2、晶体操
  在日常生的生活中高幅度的工作压力给眼睛带来了很大的伤害,形成了近视眼的可能,那么在这个时候可以通过晶体操的方法来进行有效的缓解,双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,再逆时针、顺时针各转动10次。
  3、改善照明、端正坐姿
  自然光源是最理想的光源。太强或太弱的光对眼睛都是有害的。大量研究表明学生的近视和夜间长期应用不科学照明光源有特别大的关系读写姿势要端正,眼离书本一般以30厘米为标准,纠正不良的习惯:如歪着头、斜着眼看书写字,或躺着看书,或走路看书,或在震荡、晃动的条件下(如车船上)或黄昏时看书等。
  4、节制看电视、用电脑
  看电视要有节制,注意调节好电视的亮度,距离要适当,位置一般保持和电视的距离为3米左右。和电脑的距离保持在50-70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过一个小时,一天不宜超过2小时。
  5、注意营养、不挑食
  为保证眼球的正常发育,平时要合理饮食,均衡营养。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏还有富含高蛋白的鱼、肉、奶等。

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儿童验光检查时,结果中的S与C分别代表球镜度数和柱镜度数。球镜度数即S值和年龄有关。不同年龄S值范围不同,这和眼睛的不断发育成熟有关系。一般来说1岁以内S值正常值在远视400-500度;3岁时球镜度数S正常值下降至远视300度,6岁时球镜度数S会下降至远视100-200度,12岁前后球镜度数S降至0,而且会处于稳定状态,不再有明显的变化。柱镜度也就是C值,和年龄无关,也就是说在任何年龄段,柱镜度数的C,正常值都是0。球镜度数之所以随着年龄增长出现变化,和人体眼睛发育有着密切关系,刚出生的孩子眼轴短,大概16~18毫米,眼睛处于高度远视状态,3岁时随着眼轴不断增长,大约到23毫米,此时远视度数300度,12岁时眼轴大约24毫米,此时眼睛处于正视,不再是远视。从眼睛发育特点来说,8岁以后如果眼球过度发育,之后孩子就比较容易出现近视,所以儿童应该每年定期做视力和屈光检查,看一下球镜度数S值的变化情况,如果偏离正常值超过50度以上,就说明眼睛有异常,需要根据医生的建议进行预防或矫正,学龄前儿童就应该注意用眼卫生,养成良好的用眼习惯,尽量减少连续使用电子产品的时间,如果已经出现了近视、弱视等情况需要配镜进行矫正,防止视力进行性下降。
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近视100度视力是多少
这两个是不同性质的两个参数,之间是没有换算的关系的。一般来说视功能正常,裸眼视力就是1.0,如果视功能不正常,例如存在100度近视,裸眼视力肯定低于1.0。明确了这个度数,配了相对度数的眼镜,达到最佳矫正视力为正常范围。验光过程就是一个既定性定量的过程,定性先确定屈光不正是近视还是远视或散光,裸眼视力一定要通过实际测量才能知道,而不是简单的换算和推测,所以视力参数和屈光度数参数,它俩是不同性质的,不同性质的两个参数之间没有换算的关系,只是相关联的关系。
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近视眼手术眼干由于泪液的减少,眼睛表面就有干燥斑形成,患者就会感觉到不同程度的眼干。这种情况下,通过给角膜应用营养药物,给角膜点用人工泪液,可以得到缓解。最常用的人工泪液称为玻璃酸钠。近视眼手术目前最常见问题是术后眼干。因为在手术过程中、在术前的用药过程中,或术后用药的过程中,对眼表的泪膜造成了不同程度的干扰或损害。往往推荐患者使用没有防腐剂的、预防干眼的药物,患者应用起来会非常舒服,不必担心药物的副作用,同时应用药物的次数可以适当增加,减少近视眼术后干眼症造成生活和工作的困扰。经过1到3个月治疗,干眼症就会得到逐步缓解,最后会完全消失。
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戴隐形眼镜时间过长,会使眼睛经常缺氧,引起起慢性结膜炎、干眼症,造成角膜缘的血管往透明角膜里生长。目前矫治近视眼的办法有三大类:框架眼镜、隐形眼镜、屈光手术。轻度、少量佩戴隐形眼镜对眼睛的损害不明显。但是如果用眼卫生习惯不好,每天戴隐形眼镜时间过长,会对眼睛造成损害。
近视危害
近视的危害可能比很多人了解到的要多得多,很多人只知道近视会造成屈光问题,也就是说不戴眼镜看远处看不清楚,不戴眼镜开不了车,不戴眼镜看不清楚黑板,但这只是近视的表现之一。在屈光因素之外,其实眼睛的研究发现,近视眼是全眼球的改变,除了屈光异常还伴随着很多结构的异常,比如近视眼的患者眼轴增长,晶状体悬韧带可能会比别人脆弱一点,高度近视的人容易出现高度近视的眼底改变,包括高度近视的黄斑病变,视网膜脱离、青光眼等。所以近视,特别是高度近视,其影响远远超过大多数人的认识。一定要从现在做起,认真控制近视的发展,争取减少出现近视,特别是高度近视带来的病损。
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近视遗传吗
近视有一定的遗传倾向,比如父母两个人都是高度近视,孩子近视的可能性就非常大。但是近视不是遗传病,遗传病有非常精确的遗传方式,能计算出来。近视成因很复杂,有些和基因有关,有些是环境因素,因此近视不是遗传病,但有一定的遗传倾向。高度近视的家长要注意孩子近视的比例可能会比其它孩子高很多,但是近视不是遗传病,不是一定会出现相同或者更高度数的近视。如果父母近视,孩子在成长过程中要减少近距离用眼,经常鼓励孩子进行户外运动,可以起到一定效果。
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近视手术后注意事项有哪些
近视手术后的要注意不能用力揉眼,不能够踢足球、打篮球等活动,防止撞击眼睛。患者要按时复诊,按医嘱进行点药,要保证充足的睡眠,饮食清淡,少辛辣,忌烟酒。术后一周内,尽量避免让脏水进入眼睛中。术后两周内,不要进行眼部化妆。
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真性近视和假性近视区别是什么
假性近视和真性近视二者最主要的区别就是在临床上应用阿托品散瞳后的表现不同,真性近视验光后主要表现为屈光度没有减少,或者是减少小于50度,假性近视患者的屈光度数达到了正视甚至是远视,而混合性近视验光后表现为屈光度减少超过50度。