子宫内膜增生是癌症吗

子宫内膜增生不算是癌症，但长期未干预可能发展为子宫内膜癌。子宫内膜增生主要分为单纯性增生、复杂性增生、不典型增生三种类型，其中不典型增生属于癌前病变。

子宫内膜增生是子宫内膜腺体和间质过度增殖的病理状态，与雌激素持续刺激有关。常见诱因包括无排卵性月经、多囊卵巢综合征、肥胖、长期使用雌激素类药物等。患者主要表现为异常子宫出血，如月经周期紊乱、经期延长、经量增多或绝经后出血。单纯性增生和复杂性增生属于良性病变，通过孕激素治疗或刮宫手术可有效控制。不典型增生需密切监测，部分患者可能需切除子宫。

预防子宫内膜增生需保持规律作息，避免肥胖，合理使用激素类药物。40岁以上女性建议每年进行妇科超声检查，出现异常出血应及时就医。日常饮食可增加十字花科蔬菜如西蓝花、卷心菜，其含有的吲哚类物质有助于调节雌激素代谢。适度运动如快走、游泳等每周3-5次，每次30分钟以上，有助于维持内分泌平衡。