低血压是怎么引起的

低血压可能由遗传因素、体位改变、药物副作用、脱水、心脏疾病等原因引起，可通过调整生活方式、补充水分、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群存在家族性低血压倾向，可能与自主神经调节功能先天较弱有关。这类患者通常表现为长期血压偏低但无明显不适，日常需避免突然站立或长时间蹲坐，可通过适度增加食盐摄入量帮助维持血压稳定。若伴随头晕乏力等症状，建议定期监测血压变化。

2、体位改变

体位性低血压常见于快速起立时，由于重力导致血液暂时性分布异常。老年人、孕妇及长期卧床者更易发生，典型表现为站立时眼前发黑或眩晕。建议改变体位时动作放缓，睡眠时抬高床头，必要时可穿戴弹力袜改善下肢静脉回流。

3、药物副作用

部分降压药如硝苯地平控释片、盐酸特拉唑嗪片，抗抑郁药如盐酸帕罗西汀片可能引起血压下降。使用这类药物期间需密切监测血压，避免与利尿剂联用。若出现明显低血压症状，应及时就医调整用药方案。

4、脱水

高温环境出汗过多、腹泻呕吐或饮水不足会导致血容量减少，引发低血压。患者常伴有口干、尿量减少等表现，需及时补充含电解质液体。严重脱水可能需静脉输注0.9%氯化钠注射液，同时排查是否存在糖尿病酮症酸中毒等潜在疾病。

5、心脏疾病

心动过缓、心肌梗死或心力衰竭会影响心脏泵血功能，导致循环血量不足。这类患者可能伴随胸闷、呼吸困难等症状，需通过心电图、心脏超声等检查确诊。治疗需针对原发病，如病态窦房结综合征患者可能需要安装心脏起搏器。

日常建议保持规律作息，避免长时间站立或暴晒，饮食中可适量增加瘦肉、动物肝脏等富含铁和维生素B12的食物。运动选择散步、游泳等温和有氧活动，避免剧烈体位变化。若频繁出现头晕、视物模糊等低血压症状，或测量血压持续低于90/60mmHg，应及时到心血管内科就诊排查病因。