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低血压正常范围低血压的治疗与饮食

病情描述:

低血压正常范围低血压的治疗与饮食

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王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院

正常体检都会涉及到血压，可见，血压对人体的重要性。关于血压的高低，有一定的正常值为参照，正常的血压值是收缩压或者高压在100-140mmHg，低压在60-90mmHg，如果低压在60mmHg以下叫低血压。"低血压的治疗与饮食包括：一、查明引起低血压的原因，进行病因治疗，如血容量减少等；二、适当加强锻炼，如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能，提升血压；三、调整饮食，每餐不要过于饱腹，适当提高钠的摄入，给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当补充维生素C、维生素B族和维生素PP等，适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。"

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