哮喘患者的注意事项有哪些

哮喘患者需要注意改善日常衣着，不要穿羊毛、鸭绒以及化学纤维一类材质的衣物。同时需要调理饮食，不要进食容易过敏的海鲜等食物。患者在治疗期间要谨慎性用药，还要加强身体锻炼，保持室内空气新鲜。

哮喘是容易反复性发作的一种疾病，且往往会急性发病，会让患者迅速出现气喘气促和呼吸困难等症状。因此为了能够有效控制哮喘病症，患者就需要在治疗的同时关注一些生活方面的注意事项。那么，哮喘患者的注意事项有哪些呢？

1、改善日常衣着

羊毛、鸭绒以及化学纤维可能会刺激哮喘的发作，因此患者在平时最好不要穿着该类材料制作的衣物。建议选择穿纯棉材质的内衣，且最好是宽松一些的，衣物要保持平整干净，清洗之后尽可能在太阳光下暴晒。同时应该根据体质和季节调整衣物，尤其是在气候变化快的时期，要避免过热过冷。

2、加强饮食调理

鱼虾等海鲜类食物容易引起过敏性反应，可成为过敏性哮喘和支气管哮喘的诱因，因此患者在发病期间最好暂时避免进食螃蟹和小龙虾。同时需要少吃或不吃热性食品，比如牛羊肉、鹅肉和狗肉，在烹饪食物时尽量不要加入胡椒、生姜和辣椒等调味食材。另外，还要少吃毛笋、菠菜、菠萝，像山芋等容易胀气的食物也要少吃。

3、谨慎性用药

哮喘患者不宜长期性大剂量使用肾上腺素气雾剂以及氨茶碱片等茶碱类药物，虽然会发挥出较为显着的平喘止咳疗效，但也要谨慎性使用。否则可能会导致心肌耗氧量大大增加，引起心律失常。

4、加强身体锻炼

患者在平时一定要注意加强体质锻炼，可以多参加一些有氧型活动，像游泳、瑜伽和慢跑都可作为选择。而且最好是做到每日锻炼半个小时，中间不要停止，这样有助于锻炼肺活量，减轻气喘胸闷的不适感。

5、保持室内空气流通

患者需要让室内空气保持流通，每天都要开窗透气。尤其是在晚上时，千万不要待在密闭的环境当中，以免加重症状。