卵巢早衰有哪些症状

卵巢早衰的症状主要有月经异常、潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩、不孕等。卵巢早衰是指女性在40岁前出现卵巢功能衰退，可能与遗传、免疫、医源性损伤等因素有关。

1、月经异常

月经周期延长或缩短、经量减少甚至闭经是卵巢早衰的典型表现。由于卵巢功能下降，雌激素分泌不足导致子宫内膜无法正常增生脱落。部分患者可能先出现月经稀发，随后发展为持续性闭经。建议定期记录月经周期，发现异常及时就医检查激素水平。

2、潮热盗汗

突发性面部潮红、出汗伴心悸，夜间症状加重影响睡眠。这与雌激素缺乏导致下丘脑体温调节功能紊乱有关。症状可持续数分钟，每日发作数次，环境温度升高或情绪紧张时更易诱发。穿着透气衣物、保持环境凉爽有助于缓解。

3、情绪波动

易怒焦虑、抑郁情绪或注意力不集中常见于卵巢早衰患者。雌激素水平骤降会影响5-羟色胺等神经递质分泌，部分患者可能出现记忆力减退。心理疏导联合规律运动能改善情绪状态，必要时需心理科干预。

4、阴道干涩

雌激素缺乏导致阴道黏膜变薄、分泌物减少，可能引发性交疼痛或反复尿路感染。检查可见阴道壁苍白光滑，弹性降低。可使用水溶性润滑剂改善不适，严重者需局部雌激素治疗。

5、不孕

排卵障碍和子宫内膜容受性下降是主要不孕原因。部分患者虽偶发排卵，但卵泡质量差导致受孕困难。建议尽早进行生育力评估，必要时考虑辅助生殖技术。卵巢早衰患者自然妊娠概率随病程延长显著降低。

卵巢早衰患者需保持均衡饮食，适当增加豆制品、深海鱼等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物。规律进行瑜伽、快走等中等强度运动有助于缓解症状。避免吸烟、过量饮酒等损害卵巢功能的行为，每年至少进行一次妇科检查和骨密度检测。若出现骨质疏松倾向，需在医生指导下补充钙剂和维生素D。