卵巢早衰者应该注意什么

Question

卵巢功能不好也不来月经，卵巢早衰者应该注意什么？

Answer 1

卵巢早衰需要平时多注意饮食和休息，食物是微妙的，卵巢早衰主要表现为闭经，雌激素水平下降，促性腺激素浓度过高，有时还伴有潮热、出汗、掉头发或月经闭经等症状，平时应该注意饮食卫生，尽量选择高蛋白质、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。高脂肪和高胆固醇的饮食会导致卵巢动脉硬化。

Answer 2

在日常生活中也有必要注意卵巢的保护。饮食要注意营养均衡。要摄入脂肪和糖。而在日常生活中要适当运动，这样有利于促进新陈代谢和血液循环，延缓器官的衰老。还要保证足够的睡眠，晚餐也不宜太饱，饭后不要做剧烈运动。一般可采用雌孕酮周期疗法治疗，不能劳累过度，减轻生活压力。