卵巢囊肿注意事项

虽然卵巢囊肿是一种良性病变，但也有恶变的可能，所以患病后要注意定期复查，发现囊肿增速过快或者囊肿过大时，可以积极进行手术治疗；平时还要注意个人卫生、合理饮食、规律作息、适度运动等。

内分泌失调，长期饮食结构不合理、作息习惯不规律等，就可能会诱发卵巢囊肿这种疾病。这是一种女性生殖器官比较常见的肿瘤，大多数都是良性的，但是也有些患者会出现恶性病变，对身体健康的危害很大，要引起重视，那么，患有卵巢囊肿注意事项都有哪些呢？
　　1、注意积极治疗
　　虽然大多数的卵巢囊肿是良性病变，但是也可能会发生恶变，而且这种疾病常常会影响到正常的生育，导致反复流产、不孕等。所以患病后要注意定期复查，一旦发现卵巢囊肿增速过快，或者卵巢囊肿的直径超过了5厘米，应该尽快选择手术治疗。一般可以进行卵巢囊肿切除术、输卵管卵巢切除术、全子宫切除术等。
　　2、注意个人卫生
　　患者一定要注意个人卫生，经常用温水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥，避免不洁性交，避免经期性交等，这对于病情的缓解是有好处的。
　　3、注意合理饮食
　　当出现卵巢囊肿时，除了要积极治疗之外，在饮食上也要多注意。比如黄豆及其制品、蜂蜜、蜂王浆等含植物雌激素的食物和保健品等，都是应该避免食用的，否则会导致病情更加严重。建议平时适当的多吃一些碱性的食物，比如番茄、西葫芦、海带等，有助于病情的缓解。
　　4、注意规律作息
　　不规律的作息常常会诱发疾病或者加重疾病，所以患病后一定要改变自己不良的作息习惯，避免熬夜，每晚11点以前进入深睡眠状态，早睡早起，保证充足的睡眠时间，有利于病情的缓解。
　　5、注意适度运动
　　患者可以适当的运动，比如根据自己的体质和喜好，选择快走、慢跑、跳舞、瑜伽练习等，这样可以增强体质，有助于病情的缓解。但是要注意劳逸结合，避免过度运动，尤其是在经期避免过度劳累，以免让病情加重。