肠息肉怎样预防
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肠息肉可通过调整饮食结构、规律运动、定期筛查、控制慢性炎症、减少致癌物接触等方式预防。肠息肉的发生与遗传、年龄、生活习惯等因素相关，早期干预有助于降低发病概率。
1、调整饮食结构
增加蔬菜水果和全谷物摄入，补充膳食纤维可促进肠道蠕动。限制红肉及加工肉制品摄入，避免高温烧烤、油炸食物产生的杂环胺类致癌物。适量补充益生菌如酸奶、纳豆等，有助于维持肠道菌群平衡。
2、规律运动
每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳等。运动可加速新陈代谢，减少腹部脂肪堆积，降低胰岛素抵抗。长期久坐人群建议每小时起身活动，避免肠道蠕动减缓。
3、定期筛查
40岁以上人群建议每5年进行肠镜检查，高危人群可缩短至2-3年。粪便隐血试验联合肠镜能提高小息肉检出率。有家族性腺瘤性息肉病史者需从20岁开始监测。
4、控制慢性炎症
及时治疗溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎性肠病，规范使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶片等药物。长期服用阿司匹林需评估消化道出血风险，必要时联合质子泵抑制剂保护黏膜。
5、减少致癌物接触
戒烟并避免二手烟暴露，烟草中亚硝胺类物质可直接损伤肠黏膜。限制酒精摄入，男性每日不超过25克乙醇。职业接触石棉、重金属等致癌物时需做好防护措施。
保持每日饮水量1500-2000毫升，避免便秘增加肠道压力。超重人群建议将体重指数控制在24以下。出现便血、排便习惯改变等症状时应及时就医，肠息肉早期干预可显著降低癌变风险。术后患者需遵医嘱复查，腺瘤性息肉切除后复发概率较高需重点监测。
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肠息肉手术后应吃什么食物
做完肠息肉以后，如果说息肉不是很大，是0.5公分以下的，一般的来说只是当天不要吃一些辛辣的，不要吃一些生冷的就可以了。如果说是住院做肠息肉，那么一定是息肉比较大了，大于0.5公分小于1公分，这个的时候就非常小心，因为我们认为如果息肉比较大，同时又拿肠镜给切除了，如果说饮食控制不当，有可能会有肠穿孔，如果肠穿孔就要开腹切肠子，那是非常危险的，也不太好，损伤就非常大。所以息肉切完了以后，如果比较大，是住院切除的息肉，第一条就要控制饮食，就是不吃东西。一般的来说要打营养液，一般点个三天，三天只能喝水不能吃饭，不让肠蠕动的多，尽量减少有肠梗阻的现象。那么在医院不吃饭，有可能就会输一些营养液，输一些脂肪，保证在不吃饭的时候能量也是充足的。如果要是在门诊那么切了，因为很小，不建议当天吃很重的，吃烤肉、吃烧烤，当天要吃清淡的，喝一点儿热粥，吃一点儿小馒头，少吃，不要吃水果。第二天可以吃清淡饮食，三天以后可以恢复正常的饮食。水果可以吃，刚开始要少吃，逐渐恢复到正常的食用量，所以说其实切了息肉，饮食也是非常重要的，可以帮助肠管吸收和恢复。
做过肠镜后可以吃哪些食物
一般的人现在都有自我保健意识，自己重视养生，比较重视自己检查身体，看现在体检的人也挺多，做肠镜其实是非常必要的。一般我们认为，45岁以上的人最好常规做肠镜，肠镜也不用年年都做，真太麻烦了。如果做了肠镜没有异常了，那么可以五年做一次。那么做完肠镜吃什么，主要现在先讲讲，要了解怎么做肠镜，就知道吃什么了，这个肠镜怎么做。一般的情况下是这么做，因为肠子肯定都是食物残渣，有一些粪便，那么做肠镜其实什么都看不见，全是大便。所以做肠镜之前就要喝一些清肠药，清肠药喝到什么程度，告诉你，一般的情况下喝进去的是水，拉出还是水，这样肠子就能看得见了。拿镜子一看，肠壁很光滑，有个小息肉也瞅见了，有个小瘤子也瞧见了，有一个炎症也能瞧得见，什么都没有也看得很清楚。所以就说，做肠镜的时候首先是要喝清肠药，喝清肠药第一个是先不吃饭，一般的来说，如果说早晨做肠镜或者下午做肠镜，那么头天晚上就要喝清肠药，第二天早上还要喝清肠药。晚上吃完饭就不能再吃了，早上也要空腹，所以清肠药喝完了以后，拉出来的已经是水了，那么就准备做肠镜了。这大伙儿都知道要吃溜肥肠儿，溜肥肠儿一样也是要洗干净了才能吃，这个肠子要是说干净了以后，就是瘪的、瘪的什么都看不见，所以做肠镜的时候一定要充气，充气肚子就有点胀，所以术后的时候患者多少有点胀，回家喝点热粥就OK了。
老感觉肚子里有东西在动是咋回事
有东西在动有以下几个原因：第一个就是一个正常的空气和肠蠕动在动。第二个可能是一个粪便的一个蠕动。第三一个可能会有那种病变，比如说是那种息肉、溃疡、肿瘤或者说是肠道的寄生虫这些。我们挨个说一下，第一个情况就是说事实上的话，每个人他都有一个正常的一个肠蠕动，声音大的时候我们自己都可以觉得，听到那种咕噜咕噜的响，这个我们叫一个正常的肠蠕动。每个人正常大概是有3~5分钟，这个我们听诊器听的话就是个肠鸣音，3~5次每分是每个人都会有的这个是第一个。第二个就是说我们可能会有一个那种大便，然后事实上说我们知道正常人大概是每天一次的一个大便，如果您是那种比较敏锐的话都可能有感觉到肠子然后在蠕动，然后的话用手一摸的话，甚至说都可以摸到一个粪块的情况。然后第三一个就是我们可能得需要警惕的话，就是说那种各种各样的原因引起来的这么一个那种肠蠕动增快，或者是形成一个肠道内的一个包块的这些情况，这个有可能就是一个器质性的病变，甚至说有可能是一个严重的器质性的一个病变。您比如说我们如果是那种所谓的比较大的那种结直肠的一个肿瘤，甚至说咱自个儿都可以在肚子上摸到一个包块，甚至说可以摸到东西，可以推动，这个就是一个比较让人担心的这么一个结直肠的占位。另外的话就是说，有可能的话还可能是那种所谓的肠道的寄生虫的疾病，比如说蛔虫、绦虫，它如果是在肠道里面蠕动的话，有可能咱们就觉得肚子里面都在动。当然的话，随着中国整体的卫生状况的一个提高，事实上这些那种肠道的寄生虫病越来越少了，像我们一年的话，基本上可能一例这种患者都见不着。所以的话，老是觉得肚子里面有东西在动的话，可能是一个正常的肠蠕动，可能也是一个粪块，也可能是一些其它的器质性的一些病变。
肠息肉取样活检准确率高吗
应该说既准确又不准确。先说准确，首先，肠息肉取活检就是通过肠镜对息肉取了一块组织下来，送到病理科用显微镜来检查，看是否是癌细胞。对这个检查来说，病理应该是叫病理活检，这是临床上病理诊断，最准确的诊断了，叫金标准，所以可以说是非常准确的。但是为什么又说并不一定就很准确，其实主要取决于取样的过程，一个是息肉毕竟比较大，取活检的时候，不太可能把整个息肉切掉，甚至有些人多个息肉的时候，并不能完全把所有息肉都切除完。对某一个息肉，活检钳是非常小的，不像手术的时候整个切掉了，可能只是取的表面的一点黏膜，也就是说如果息肉恶变了，肿瘤了，有可能只取表面正常组织，没有取到真正的癌细胞，这样自然会影响准确率了。第二，如果有多个息肉的时候，可不可能把所有息肉全部取净，可能也不见得，也许只是做了部分的采样，这样的话有可能，万一正好把恶变肿瘤息肉给漏掉了，就使得结果不准确了。所以肠息肉的活检，准确率是非常高的，但同样也存在一定的不准确性。
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做过肠镜后可以吃什么
做肠镜其实是非常必要的，一般我们认为45岁以上的人最好常规做肠镜，肠镜也不用年年都做，真太麻烦了。如果做了肠镜没有异常了，那么可以五年做一次。做肠镜的时候首先是要喝清肠药，喝清肠药第一个是先不吃饭，一般的来说，如果说早晨做肠镜或者下午做肠镜，那么头天晚上就要喝清肠药，第二天早上还要喝清肠药。晚上吃完饭就不能再吃了，早上也要空腹。做肠镜的时候一定要充气，充气肚子就有点胀，所以术后的时候患者多少有点胀，回家喝点热粥就可以。
肠息肉表现是什么
肠息肉的症状是表面形成隆起，起源于粘膜层。肠息肉和胃息肉一样，是胃肠道空腔脏器，表面形成隆起，起源于粘膜层的东西，症状随大小而改变，早期时仅仅一点点，没有任何症状。随着增长和部位不同，肠息肉长在横结肠和长的乙状结肠而不同。结肠分为升结肠，横结肠，向结肠，乙状结肠。从小肠过来都是半固体。最后产生固体的大便在乙状结肠，肠息肉长得特别大会和固体的大便发生冲突，产生肠梗阻现。肠息肉随着增长大便摩擦，表面一定出血，这种出血，可以看到大便表面有血迹，更多情况仅仅是看到大便里的潜血。
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十二指肠息肉怎么办
十二指肠相当于小肠起始部，帮助消化吸收，它的位置和作用都非常重要。息肉主要分为，一个是局部腺体增生，叫做布氏腺增生，还有一种是腺瘤。临床不去处理，定期一年、两年复查都可以，因为布氏腺增生基本上不会癌变，虽然看起来比较恐怖，簇状增生的诊断还是靠病理诊断。另外如果是绒毛状腺瘤、管状腺瘤、绒毛管状腺瘤，通过药物完全不可能恢复、自愈。它的诊断、治疗依靠内镜，零点五厘米以下的小的息肉通过内镜下活检钳把他钳除，如果大息肉，可以根据情况，具体情况具体分析。如果是还有蒂，用圈套器套掉，可以做内镜下粘膜切除，如果是大的，平铺的，可以用内镜下粘膜剥除术。
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肠息肉的治疗方法有哪些
肠息肉有很多种病因，包括：遗传因素、高脂血症等相关因素，还有目前完全不知道的因素，但是一旦形成，治疗方法就只有切除。在没有内镜和内镜下操作的时候，主要是通过外科，经过开腹，或者腹腔镜，把相应的肠管切除，治疗比较彻底，但是会导致整个肠子受损伤，机体损伤特别大。现在有了内镜下的切除方法，对于小的息肉，内镜下活检钳就可以把它夹掉。再大一点可以用内镜下粘膜切除术，就用圈套器勒住它，用电器电流和电压电流把它烧灼掉，再大一些可以用内镜下黏膜剥除术，从边缘开始一点一点把它剥掉。目前为止没有任何可靠的药物，或者其他非手术的方法对肠息肉进行治疗。
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肠息肉手术后吃什么好
肠息肉术后，如果是小息肉，就可以进食，如果大息肉，要视出血和穿孔情况而定。如果是有出血，钛夹或者内镜下止血以后，先不能吃东西。如果特别大的息肉切完怕穿孔，也不建议吃东西。等开始进食以后，不能吃刺激性大的辛辣的食物，和对胃肠道有刺激的食物，而且要进食一些纤维素含量比较少的，既能保证消化道的营养，也可以减少大便的形成。因此，肠息肉术后的患者要选择少渣食物，清淡食物。肠息肉以后的病人，想减少复发，建议长期的清淡饮食，定期复查肠镜。
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肠息肉是什么病严重吗
肠息肉是指肠黏膜表面突出的异常生长组织，在没有确定病理性质以前，可以统称为息肉。在通常情况下，肠息肉这种疾病的发生率，可以随着年龄的增加而上升，患者以男性为多见；对于患有肠息肉的病人，是以结肠息肉以及直肠息肉，最为多见。而小肠息肉的患者，则会比较少。一般来说，肠息肉的患者，主要可以分为炎症性肠息肉和腺瘤性肠息肉两种。对于患有炎症性肠息肉的病人来说，在炎症治愈以后，肠息肉可以自行消失；而腺瘤性息肉，一般不会自行消失，并且有产生恶变的倾向，如果有恶变倾向，需及时切除。肠息肉可以通过做肠镜来确诊，患者通过肠镜检查，可以及早发现肠息肉。在电子显微镜下，可以看到肠上有小隆起，取之做病理检查，能发现结肠息肉或者直肠息肉。
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