怀孕9个月还能爱爱吗

怀孕9个月通常不建议进行性生活，但若产检正常且无并发症，可适度尝试。

妊娠晚期性生活可能因胎儿体积增大、孕妇身体负担加重而增加不适感。此时子宫敏感度较高，性刺激可能诱发宫缩，增加早产风险。若孕妇存在前置胎盘、宫颈机能不全等高危因素，或出现阴道流血、胎膜早破等情况，则需严格禁止性生活。对于健康孕妇，建议选择侧卧位等减少腹部压力的姿势，动作需轻柔缓慢，持续时间不宜过长。过程中如出现腹痛、宫缩频繁或阴道流液等情况需立即停止。

孕晚期保持适度亲密接触有助于缓解压力，但需优先考虑母婴安全。建议每日进行盆底肌训练增强肌肉控制力，选择宽松棉质内衣减少摩擦刺激。注意观察胎动变化，若发现胎动异常或每小时宫缩超过4次应及时就医。产前最后一个月可改为非插入式亲密行为，如拥抱、按摩等，避免对宫颈造成机械性刺激。