孕妇咳得厉害怎么办

孕妇咳得厉害可通过调整饮食、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、遵医嘱服用止咳药物、雾化治疗等方式缓解。咳嗽通常由感冒、咽喉炎、过敏、胃食管反流、支气管炎等原因引起。

1、调整饮食

咳嗽期间应避免辛辣刺激性食物，选择清淡易消化的流质或半流质饮食。适量饮用冰糖炖雪梨、白萝卜蜂蜜水等润肺止咳的食疗方，有助于缓解咽喉干燥刺激。每日少量多次饮用温水，保持咽喉湿润。

2、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。定期开窗通风，减少尘螨等过敏原。睡眠时适当抬高枕头，可减轻胃酸反流引发的夜间咳嗽。

3、饮用温蜂蜜水

蜂蜜具有抑菌和镇咳作用，温水冲泡后小口含服能覆盖咽喉黏膜。注意选择经过巴氏杀菌的合格产品，糖尿病患者慎用。可搭配新鲜柠檬汁补充维生素C，增强免疫力。

4、止咳药物

顽固性咳嗽需在医生指导下使用右美沙芬缓释片、复方甘草口服溶液或橘红痰咳液等妊娠期相对安全的药物。禁止自行服用含可待因或麻黄碱成分的止咳药，避免影响胎儿发育。

5、雾化治疗

对于支气管痉挛引起的剧烈咳嗽，可采用生理盐水雾化吸入稀释痰液。若合并细菌感染，医生可能推荐布地奈德混悬液等吸入性糖皮质激素，需严格掌握适应症和使用剂量。

孕妇咳嗽期间应监测体温变化，如出现持续高热、脓痰、胸痛或呼吸困难需立即就医。保持每日7-8小时睡眠，避免接触二手烟和冷空气刺激。适当进行散步等低强度运动，增强呼吸道防御能力。若咳嗽超过两周未缓解，建议完善血常规和胸片检查排除肺炎等疾病。