肿瘤放疗后不良反应怎么办

肿瘤放疗后不良反应可通过调整饮食、皮肤护理、口腔护理、药物治疗、心理疏导等方式缓解。放疗不良反应通常由放射线损伤正常组织、免疫力下降、炎症反应、黏膜损伤、心理压力等原因引起。

1、调整饮食

放疗后可能出现食欲减退或消化功能紊乱，建议选择高蛋白、易消化的食物如鸡蛋羹、鱼肉泥，避免辛辣刺激食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担，每日可安排5-6次进食。若出现吞咽困难可将食物打成糊状，适当补充营养粉剂。

2、皮肤护理

放射区域皮肤可能出现干燥、瘙痒或脱屑，需使用温和无香料的清洁产品，避免搔抓或摩擦。穿着宽松棉质衣物，外出时做好防晒。皮肤破损时可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶或磺胺嘧啶银乳膏，预防继发感染。

3、口腔护理

头颈部放疗易引发口腔黏膜炎，需每日用生理盐水或碳酸氢钠溶液漱口。出现溃疡时可使用康复新液含漱，疼痛明显时可用利多卡因胶浆局部涂抹。避免过硬、过烫食物刺激黏膜，戒烟酒以减少刺激。

4、药物治疗

放射性肺炎可遵医嘱使用醋酸泼尼松片减轻炎症反应，配合氨溴索口服液促进痰液排出。腹泻症状可用蒙脱石散保护肠黏膜，严重时需补充电解质溶液。白细胞降低时可使用重组人粒细胞刺激因子注射液。

5、心理疏导

治疗副作用可能引发焦虑抑郁情绪，可通过正念冥想、音乐疗法缓解压力。参加患者互助小组分享经验，必要时寻求专业心理咨询。家属应给予充分情感支持，帮助建立积极治疗信心。

放疗后需定期复查血常规和靶器官功能，出现持续发热、严重疼痛或呼吸困难应及时就医。保持适度活动如散步、太极拳，避免剧烈运动。注意记录不良反应发生时间和程度，复诊时向医生详细反馈。治疗期间保证充足睡眠，可通过温水泡脚、按摩等方式改善睡眠质量。根据体质变化动态调整护理方案，必要时联合中医调理增强机体耐受性。