什么是肘外翻

肘外翻是指肘关节向外侧偏离正常生理角度的畸形状态，通常表现为前臂与上臂的夹角超过生理范围（男性10°-15°，女性15°-20°）。

1、先天因素

肘外翻可能与先天性骨骼发育异常有关，如肱骨远端骨骺发育不良或遗传性结缔组织疾病。这类患者幼年即可观察到肘部形态异常，伴随关节活动轻度受限。需通过X线评估骨骼结构，严重者需儿童期干预矫正。

2、创伤后遗症

儿童肱骨髁上骨折愈合不良是常见诱因，骨折后骨骨骺生长板受损导致两侧生长不对称。患者多有明确外伤史，畸形随生长发育逐渐显现。早期可通过支具固定，晚期畸形显著者需截骨矫形手术。

3、炎症损害

类风湿关节炎等慢性炎症可破坏肘关节软骨及韧带结构，导致关节稳定性下降。表现为进行性关节肿胀、疼痛伴外翻加重。需控制原发病，晚期可考虑人工关节置换术。

4、神经肌肉病变

脑瘫或臂丛神经损伤可能导致肌肉力量失衡，内侧肌群挛缩牵拉形成外翻。常伴随肌张力异常或运动功能障碍。需结合康复训练与肌腱松解术改善。

5、退行性改变

中老年人关节退变可能导致韧带松弛和骨质磨损，逐渐形成外翻畸形。多伴有骨关节炎症状，如晨僵和活动弹响。建议减少负重活动，严重者可行关节清理术。

日常需避免肘关节过度负重，提重物时保持前臂中立位。建议定期进行肘部屈伸及旋转训练，增强周围肌群稳定性。若出现持续疼痛、麻木或活动障碍，应及时就医评估是否需要矫形器或手术干预。儿童患者家长应每半年监测肘关节发育情况。